У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Сладкий углеводный 3/90

На утро отвес -800.
З - 2 яблока
О - макароны с томатом, салат "Терка", 2 ржаных хлебца.
Перекус - 8 кофейных зерен в трюфельной глазури.
У - под большим вопросом, неожиданно пригласили в гости, Новый год продолжается(((

Рейтинг: +1

ЯХома

14 января 2015 года

107

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1389387/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Сладкий углеводный 3/90</a>                  <div style="padding:7px 0;">На утро отвес -800.<br>З - 2 яблока<br>О - макароны с томатом, салат "Терка", 2 ржаных хлебца.<br>Перекус - 8 кофейных зерен в трюфельной глазури.<br>У - под большим вопросом, неожиданно пригласили в гости, Новый год продолжается(((
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1389387/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1389387/
              ]Сладкий углеводный 3/90[/url][/b][/size]
              На утро отвес -800. З - 2 яблока О - макароны с томатом, салат "Терка", 2 ржаных хлебца. Перекус - 8 кофейных зерен в трюфельной глазури. У - под большим вопросом, неожиданно пригласили в гости, Новый год продолжается((( [b][url=https://www.diets.ru/post/1389387/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

6/крахмальный
4/90 Витамин!
• Сладкий углеводный 3/90
4/90
Витаминный день

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V446 "Джолит"

Каркасный дом с 3 спальнями V236 "Джорджия"

Каркасный а-фрейм дом V478 "Хай Ривер"

Каркасный дом с гаражом V140 "Мериден"

Комментарии:

www anna911

14 января 2015 года

что за терка?)) поделитесь рецептиком) тоже надо желудок потереть))если я правильно понимаю

Ответить

Иришка34

14 января 2015 года

Лучше блендером, но можно и на терке сырые: свекла, морковь, капуста, добавить соевый соус ( можно заменить солью, но с соевым вкуснее)+ оливковое масло! Еще в салат можно редьку зеленую добавить, кто любит! Можно есть в любой день, только в фруктовый без масла и желательно без соли, можно лимончиком полить

↑ Ответить

ЯХома

(автор поста)

14 января 2015 года

С языка сняла)))

↑ Ответить

Иришка34

14 января 2015 года

Ну так мысли худеющих совпадают

↑ Ответить

ЯХома

(автор поста)

14 января 2015 года

Мне о нем Иришка напомнила))) Свекла, морковь, капуста: нашинковать. Я не солю, поливаю лимонным соком, у меня еще был соевый соус с чесноком и травками, хорошо пошел. Посмотрите в интернете, он так и называется. В оригинале что-то еще было.

Ответить

ЯХома

(автор поста)

15 января 2015 года

Этот салат называется "Щетка", в него еще можно положить лук и яблоко. А можно добавить еще и чернослив, и орехи.

↑ Ответить

пчелка олечка

14 января 2015 года

Спасибо девчонки, нужно обязательно "потереть"

Ответить

ЯХома

(автор поста)

14 января 2015 года

Кто-то трется носиками, кто-то спинками, а мы - животиками)))

↑ Ответить

пчелка олечка

14 января 2015 года

Эт-точно!!!

↑ Ответить

ЯХома

(автор поста)

15 января 2015 года

Пришли домой, час ночи, наелись, напились. Что завтра покажут весы даже и не знаю(((

Ответить

ЯХома

(автор поста)

15 января 2015 года

А весы показали -300

↑ Ответить

Иришка34

15 января 2015 года

О как !!! Теперь давай полный цвел строго без нарушений

↑ Ответить

ЯХома

(автор поста)

15 января 2015 года

Есть, сэр! Сегодня уже витаминный.

↑ Ответить

Иришка34

15 января 2015 года

Горжусь! Какие же мы молодцы! Какая сила воли!
А то бывало нарушить и потом не можешь себя в руки взять

и сидишь каждое утро вот с таким выражением лица

↑ Ответить

Иришка34

15 января 2015 года

Она хоть стройная

↑ Ответить

www anna911

16 января 2015 года

но несчастная) а мы счастливы)!

↑ Ответить

Иришка34

16 января 2015 года

)))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы