Привычка считать калории вошла в мое сердце так сказать) полюбилась. Поем и сразу пишу. Ну и сегодня уже вполне нормально. Съела я 2000 калорий и потом наградила я себя долькой шоколада ( а не плиткой как обычно).
Думаю есть побольше сырого и поменьше мяса. А то сил совсем маловато.
2 дня до фотоснимка весов в клубе! Надо поднажать! И вообще праздник теперь только через месяц. Составляем планы на романтики давайте уже) день влюбленных на носу!
Завтра хочу вести планы снова. Без них как то моя жизнь не урегулирована вообще. Все откладываю маникюр и пилинг. И по работе дел набралось. И режим дня будем утрамбовывать. С моими гиперактивными детьми по другому никак.
Привычка считать калории вошла в мое сердце так сказать) полюбилась. Поем и сразу пишу. Ну и сегодня уже вполне нормально. Съела я 2000 калорий и потом наградила я себя долькой шоколада ( а не плиткой как обычно). Думаю есть побольше сырого и поменьше мяса. А то сил совсем маловато. 2 дня до фотоснимка весов в клубе! Надо поднажать! И вообще праздник теперь только через месяц...
Читать полностью