За 7 месяцевс 10in2:-30 кг!.. Поздравляем Анику

За 7 месяцевс 10in2:-30 кг!.. Поздравляем  Анику В первую неделю 10in2 я потеряла 6 кг, что, естественно, меня очень мотивировало.
За следующие 2 месяца – 20 кг, а на сегодняшний день (начала в июне 2014) я уменьшилась на 30,5 кг. Конечно, роль сыграло и то, что я интенсивно в эти дни занималась спортом.
Моя аллергия исчезла, я, как и раньше, могу есть фрукты без проблем, кожа улучшилась, вообще вернулась радость к жизни, улучшилось настроение.
С 52 размера (европейский) перешла на 42-44.
Словом, была 113 кг, а стала на 30 кг легче благодаря 10in2, что, конечно же, повлекло за собой положительные изменения во всем, включая здоровье, которое было на грани катастрофы.
Спасибо огромное также всем в группе 10in2 за поддержку, которую вы мне все оказали.
Фотографии есть вот только такие, - надеюсь, подойдут.

Аника Х.
Рейтинг:  +11
Larissa Kirsch
15 января 2015 года 275 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru За 7 месяцевс 10in2:-30 кг!.. Поздравляем Анику
  В первую неделю 10in2 я потеряла 6 кг, что, естественно, меня очень мотивировало.
За следующие 2 месяца – 20 кг, а на сегодняшний день (начала в июне 2014) я уменьшилась на 30,5 кг. Конечно, роль сыграло и то, что я интенсивно в эти дни занималась спортом... Читать полностью
 


Дневник группы "10in2.ru":



Комментарии:

15 января 2015 года
0

ели через день?

15 января 2015 года
0
Молодец! Так же планирую к июню скинуть!

15 января 2015 года
0
а в тот день, когда кушали.... СКОЛЬКО? ЧТО в основном и какой вид продуктов предпочтительно, т.е. белковое больше , или углеводы?????

15 января 2015 года
0
Можно все, только порции, чтобы не слишком большие были.

15 января 2015 года
0
Супер!Молодец!!! Тоже хотелось бы узнать что кушали и каким спортом занимались.......

15 января 2015 года
0
Вчерашний "0" только 100 гр унес...
Мало, но унес же

15 января 2015 года
0
я сегодня тоже на нуле, первый раз после праздников

15 января 2015 года
0

15 января 2015 года
0
вот это результат!!!!! Супер!!!! Спасибо за мотивацию!!!!

а 10in2 это новая диета, что в основе этой группы? Просто любопытно



Оставить свой комментарий
B i "