У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

белковый день 5/90

Привет всем! Сегодня отвесик
-600гр.
Ну вот и белковый день 5/90
Менюшка на сегодня:
З. яблоко и мандарин
О. салат(куриная грудка+сладкий
перец+сметана)огурец, куриный
бульон.
У. тоже самое, что и на обед но 1/2 и
без бульона.
Вода 2,5л

Рейтинг: +4

кисуля21

15 января 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1389794/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">белковый день 5/90</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем! Сегодня отвесик<br>-600гр.<br>Ну вот и белковый день 5/90<br>Менюшка на сегодня:<br>З. яблоко и мандарин<br>О. салат(куриная грудка+сладкий<br>перец+сметана)огурец, куриный<br>бульон.<br>У. тоже самое, что и на обед но 1/2 и<br>без бульона.<br>Вода 2,5л
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1389794/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1389794/
              ]белковый день 5/90[/url][/b][/size]
              Привет всем! Сегодня отвесик -600гр. Ну вот и белковый день 5/90 Менюшка на сегодня: З. яблоко и мандарин О. салат(куриная грудка+сладкий перец+сметана)огурец, куриный бульон. У. тоже самое, что и на обед но 1/2 и без бульона. Вода 2,5л [b][url=https://www.diets.ru/post/1389794/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V172 "Хелена"

Каркасный дом с крытой террасой V537 "Касл-Рок 2"

Каркасный дом с гаражом V200 "Цлантон"

Каркасный дом V568 "Сен-Жан-сюр-Ришелье"

Комментарии:

Таля22

15 января 2015 года

Я так понимаю , что фрукты 2 шт должны быть одинаковыми...т.е. 2 яблока или 2 мандарины или какие ни будь другие(так описано в диете) да и сметаны нельзя..только один вид белка)) а ты решила себе подмазать малёха)) чтоб повкуснее было))

Ответить

кисуля21

(автор поста)

15 января 2015 года

да про фрукты знаю,но дома было только это.а про сметану я не знала

↑ Ответить

Брусочек

15 января 2015 года

Кстати сметану можно оказывается))) сегодня тоже был спор по этому поводу) даже в книге с рецептами к 90-дневке она допускается в белковые дни) но в этом случае сметана должна идти как соус) то есть 1-2 ложки на все блюдо)
Так что все правильно))

↑ Ответить

Брусочек

15 января 2015 года

Молодец!)

Отвесики хорошие!

Ответить

кисуля21

(автор поста)

15 января 2015 года

СПАСИБО

Вот и хорошо.у меня и есть соус 2ч.л сметаны+вода+горчица

↑ Ответить

Иришка34

15 января 2015 года

Вкуснотища! Не диета, а сплошная кулинарная фантазия!

↑ Ответить

Ulya26

15 января 2015 года

Это точно

↑ Ответить

кисуля21

(автор поста)

15 января 2015 года

да,очень вкусно ням ням

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы