как бы продержаться

Первый день похудения прошел. Съедено 980 калл. Выпито 2 л воды. Сделано 50 приседаний и прокачан пресс. Дернуло меня взвеситься перед сном +1 кг!!! Я или что-то не понимаю или просто весы врут( Сдаваться не буду, но, к сожалению, запал сразу падает. Кажется, что ничего не получится. Завтра посмотрим.

Тэги:  каллории

Рейтинг:  +1
mrs_tk
16 января 2015 года 76 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru как бы продержаться
Тэги: каллории

Первый день похудения прошел. Съедено 980 калл. Выпито 2 л воды. Сделано 50 приседаний и прокачан пресс. Дернуло меня взвеситься перед сном +1 кг!!! Я или что-то не понимаю или просто весы врут( Сдаваться не буду, но, к сожалению, запал сразу падает. Кажется, что ничего не получится. Завтра посмотрим. Читать полностью
 


Дневник mrs_tk:



Комментарии:

16 января 2015 года
+3
Вы же за день пили и ели, поэтому 1кг это нормально. Взвешиваться надо утром натощак после похода в туалет. Это и будет ваш реальный вес. Так что не раскисаем!

16 января 2015 года
0
Спасибо. Я уже это поняла. Но так хотелось проверить что там, на весах, после такого важного дня :-)

16 января 2015 года
+1
Возьмите себе за правило взвешиваться по утрам и каждое утро будет радовать результатом! А когда видишь с утра снижение веса, то весь день кушать не хочется

16 января 2015 года
0
Вечерний вес всегда больше утреннего.

16 января 2015 года
0
Все будет хорошо!) Раньше времени руки не опускаем!) Помнишь, даже в сказках говорят: "Утро вечера мудрее!"

16 января 2015 года
0
а кто же вечером взвешивается?????? привес всегда будет. На весы утром и натощак!!!!


Оставить свой комментарий
B i "