Конец диете

Вчера держалась почти без нарушений. А вот вечером муж принёс конфеты и пряники в белой глазури с орехами и я съела конфетку. Пыталась себя уговорить, что пряник смогу съесть завтра, но в 23.30 всё таки сдалась и съела этот злосчастный пряник.

Воды вчера выпила 3 литра. Сегодня уже 800 мл.

Весы сегодня сошли с ума показывают то 74, то 73, то между 73 и 74.

Что то мы всей семьёй разболелись. Нет сил себе отдельно готовить, поэтому сделаю на всех ленивые голубцы без мяса и просто постараюсь контролировать размер порций.

С утра поела по диете, а потом добавила кусочек хлеба, пряник и 2 конфеты.

Вот подлечусь и на Пятнашки.