8 день/90 и снова витамины

Привет всем! Пишу отчет за вчерашний день: углеводики. Утром на весах - 500г, на завтрак - мандаринчики, обед и ужин -гречка с острым соусом, ну прям вкуснятина. Муж тоже со мной, правда осунулся чего-то,,,,, Но не жалуется.
Сегодня - витамины: фрукты, а на обед салатик из капусты и морковки. На весах 0 отвесов.??? Но я знаю проблему: не получается пить много воды, а надо. Настроение боевое!!! Девчонки держитесь! Нас много, а впереди лето и пляж
Рейтинг:  +3
Ktyecmrf2015
16 января 2015 года 69 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 8 день/90 и снова витамины
Привет всем! Пишу отчет за вчерашний день: углеводики. Утром на весах - 500г, на завтрак - мандаринчики, обед и ужин -гречка с острым соусом, ну прям вкуснятина. Муж тоже со мной, правда осунулся чего-то,,,,, Но не жалуется.
Сегодня - витамины: фрукты, а на обед салатик из капусты и морковки. На весах 0 отвесов.??? Но я знаю проблему: не получается пить много воды, а надо. Настроение боевое... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

16 января 2015 года
0
Привет, не переживай! У меня за первый углеводный вообще +700 было, а в целом за круг, минус 1,1! Все будет хорошо!

16 января 2015 года
0
Отличный настрой! Хорошего дня!


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.