У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

День 22. 15.01.15

Вес 96,00 (+200)..списываю все на месячный цикл..

завтрак : чай, бутик, сникерс

обед : гречка в мульте, колбаска на пару в мульте, салатик из краб палочек со сметаной.. 2 ст.л. (салата..а не сметаны)

ужин : творог, кефир и чекрнослив 6 шт, яблоко

Спорт: пресс

Уход: АЦ гель для душа

Рейтинг: +3

ЭлиЛили

16 января 2015 года

151

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1390430/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 22. 15.01.15</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вес 96,00 (+200)..списываю все на месячный цикл..<br>завтрак : чай, бутик, сникерс<br>обед : гречка в мульте, колбаска на пару в мульте, салатик из краб палочек со сметаной.. 2 ст.л. (салата..а не сметаны)<br>ужин : творог, кефир и чекрнослив 6 шт, яблоко<br>Спорт: пресс<br>Уход: АЦ гель для душа
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1390430/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1390430/
              ]День 22. 15.01.15[/url][/b][/size]
              Вес 96,00 (+200)..списываю все на месячный цикл.. завтрак : чай, бутик, сникерс обед : гречка в мульте, колбаска на пару в мульте, салатик из краб палочек со сметаной.. 2 ст.л. (салата..а не сметаны) ужин : творог, кефир и чекрнослив 6 шт, яблоко Спорт: пресс Уход: АЦ гель для душа [b][url=https://www.diets.ru/post/1390430/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V281 "Раунд Рок"

Каркасный дом с террасой V542 "Калгари"

Каркасный дом с сауной и 5 спальнями V166 "Белмонт"

Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"

Комментарии:

Angel_Lel

16 января 2015 года

Сколько уже ушло веса?

Ответить

ЭлиЛили

(автор поста)

16 января 2015 года

с понедельник 400 грамм

но у меня КД на носу .. поэтому ..думаю ..такая цифра
ну а с начала отсчета ..(кол-во дней ..которые я считаю) 100 грамм

я в НГ праздники ..сделала себе каникулы.. поэтому был привес ..вот его и сганяю

до НГ вес был 94,4

↑ Ответить

Angel_Lel

16 января 2015 года

А за все дни? Если К д то это вода)

↑ Ответить

ЭлиЛили

(автор поста)

16 января 2015 года

ну я вам и говорю за 22 дня ..как я веду отчет .. -100 грамм (с нарушениями)

↑ Ответить

ЭлиЛили

(автор поста)

16 января 2015 года

ну вообще с августа месяца минус 6 кг

↑ Ответить

Angel_Lel

16 января 2015 года

Маловато. У меня система по 1 кг в неделю забирала. На гормоны не проверялись?

↑ Ответить

ЭлиЛили

(автор поста)

16 января 2015 года

проверялась ..щитовидка ..барахлит ..
да и я часто ухожу в загул ..сама виновата

↑ Ответить

Angel_Lel

16 января 2015 года

Это сложнее конечно. Но самое главное есть результат. И главное нет набора. Я никак не могла остановить набор веса.

↑ Ответить

ЭлиЛили

(автор поста)

16 января 2015 года

сейчас ..то же на системе ?

↑ Ответить

Angel_Lel

16 января 2015 года

Ну у меня психологическое было. Зависимость от сладкого. Сейчас на подсчете калорий с элементами системы.

↑ Ответить

ЭлиЛили

(автор поста)

16 января 2015 года

понятно ..
удачи вам

↑ Ответить

Angel_Lel

16 января 2015 года

Спасибо! Вам тоже!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте