13/90 Белковый :)

Приветик всем!))

У меня сегодня радость!)) отвес все-таки порадовал меня, не смотря на мои нарушения и срывы)) и я вновь 83 с хвостиком

Сегодня белочки, давно уже хотела творога, вот сегодня решила устроить творожный день))

Менюшка:

Завтрак - 1 банан + 1 ч.л. ламинарии




Обед - творожок + йогурт




Ужин - половина обеда




За день - 2,5 литра водички))

А еще, девочки, я сегодня в первый раз в жизни сама сделала пирожки!
Я очень этому рада, так как давно собиралась, да все не решалась))

Вы, наверное, подумали, что сейчас я начну рассказывать вам, какие они вкусные, как пахли, что я не удержалась и продегустировала?
Ан нет! Я сегодня совершила подвиг!! Да, да)) для меня это именно подвиг!))
Я не попробовала ни кусочка, даже самого маленького

На меня не повлиял ни аромат, ни манящий вид, ни даже то, что это мои первые пирожки))
Смотивировали меня на это по большей части цифры на весах сегодняшние))))
Мне очень хочется увидеть 80, поэтому я не сойду с этого пути, даже ради своих пирожков!))

А чтобы вы оценили масштаб моего подвига, вот вам фоточка моих первых крепышей




Вот такая я умница сегодня)) надеюсь, что и дальше буду так же держаться!) уж очень хочется похудеть!))

Девочки, держитесь! Не смотря ни на что и ни на кого!)
Мы все умнички, мы все сможем!))
Удачки всем в борьбе с собой!