3/90 Углеводный

Сразу отчитаюсь и за сегодня.
завтрак: курага и чернослив замоченные с вечера,
обед: макароны (с соусом из лука, моркови, чеснока, петрушки-всё потушено на ложке масла) с салатом из капусты
ужин: т.к.не сладкоежка-съела каши овсяной ( я не думаю, что это намного хуже пироженки-кто как считает?), плюс два кубика шоколада горького

Завтра фрукты
Рейтинг:  +1
Ulya26
16 января 2015 года 1 64 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3/90 Углеводный
Сразу отчитаюсь и за сегодня.
завтрак: курага и чернослив замоченные с вечера,
обед: макароны (с соусом из лука, моркови, чеснока, петрушки-всё потушено на ложке масла) с салатом из капусты
ужин: т.к.не сладкоежка-съела каши овсяной ( я не думаю, что это намного хуже пироженки-кто как считает?), плюс два кубика шоколада горького
Завтра фрукты Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

16 января 2015 года
0
Отлично! Прекрасное меню и сытненько!


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.