Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

6/90

девченочки приветик! за первые 4 дня -2,1 а сегодня я вообще расстроена после вчерашнего белкового отвеса нет, я решила забыть про диету. Буду питаться как положено по диете, но ни взвешиваться ни измерять объемы не буду, просто буду жить обычной жизнью, на фиг надо нервы себе трепать-есть отвес, нет отвеса, как-то так.
Рейтинг:  +4
kot8708
16 января 2015 года 86 23
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 6/90
девченочки приветик! за первые 4 дня -2,1 а сегодня я вообще расстроена после вчерашнего белкового отвеса нет, я решила забыть про диету. Буду питаться как положено по диете, но ни взвешиваться ни измерять объемы не буду, просто буду жить обычной жизнью, на фиг надо нервы себе трепать-есть отвес, нет отвеса, как-то так. Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с 5 спальнями V059 "Дьюрант"

Каркасный дом с 5 спальнями V059 "Дьюрант"
Каркасный дом V375 "Тампа"

Каркасный дом V375 "Тампа"
Каркасный дом с двумя спальнями и террасой V183 "Палмер"

Каркасный дом с двумя спальнями и террасой V183 "Палмер"
Каркасный дом с 3 спальнями V318 "Левисвилл"

Каркасный дом с 3 спальнями V318 "Левисвилл"
Комментарии:
ezhik2108
16 января 2015 года
0
отличная позиция, по крайне мере я тоже ее придерживалась, когда первый раз пробовала! и так смогла 45 дней просидеть, взвешивалилась вообще раз в 2 недели...

kot8708
(автор поста)
16 января 2015 года
0
сколько потеря за 45 дней?

ezhik2108
16 января 2015 года
0
13 кг и в сантиметрах много ушшло, у меня в дневнике где то есть! ща посмотрю!

Иришка34
16 января 2015 года
0
Ты такая хорошенькая! Вот вес немного сбросишь и можно на обложку журнала, не думала о смене профессии?

ezhik2108
16 января 2015 года
0
спасибо, мне такого никогда не говорили! как раз ищу работу! сокращена с 18 февраля!

Иришка34
16 января 2015 года
0
Лишний стимул добиться цели! Сейчас сбросишь вес, а там и работа найдется..

ezhik2108
16 января 2015 года
0
да я думаю и так найдется, я же не фотомодели пойду

ezhik2108
16 января 2015 года
+1
итак... к подсчетам сейчас, на 28 дней, на первый день
Об талии - 89/92/99 итого - 10 см
Об. живота - 109/110/121 итого -12 см
Об. попы - 110/113/120 итого -10 см
об. бедер -102/106/110 итого -8 см
об. груди - 104/108/112 итого -8 см
вес - 93/95,5/105,2 итого -12,2 кг

kot8708
(автор поста)
16 января 2015 года
+1
ой как здорово, ну когда же я же быстрей бы, я прям не представляю счастье такое. А если я какое то время не буду взвешиваться а потом увижу первую цифру 6 на весах я наверное в обморок упаду

ezhik2108
16 января 2015 года
0
потерпи и все придет!!! мне вот снова все это проходить, так как я набрала все обратно

Иришка34
16 января 2015 года
0
Вот это правильный подход! Молодец! Я тоже решила себе не делать нервы, а то переживать из за каждого грамма- бред!!!

kot8708
(автор поста)
16 января 2015 года
+1
итак! до конца января к весам ни ногой, ой только бы вытерпеть

ezhik2108
16 января 2015 года
0
могу поддержать

Иришка34
16 января 2015 года
0
Тоже поддерживаю! Только в обморок не обязательно, лучше за обновками в магазин

ezhik2108
16 января 2015 года
0
ну тогда 1 февраля фото весов ! посмотрим кто халявил

Иришка34
17 января 2015 года
0
У меня с весами беда! Они электронные с анализатором, но показывают ровно + 1 кг, проверяла и сравнивала с другими и еще если фотографировать, то значит вставать на весы с телефоном в руках, а это еще + 100 гр

ezhik2108
17 января 2015 года
0
ну тогда просто отчет

Иришка34
17 января 2015 года
0
Это торжественно обещаю, как и собственно отчет 1 раз за круг! У меня это контрольный завес утром в белковый)))

kot8708
(автор поста)
17 января 2015 года
0
отчет обещаю как и обещаю себе самой не прыгать на весы каждый день, а то на работе мимо них спокойно пройти не могу, ну что ж буду тренировать силу воли. Кстати я прям сомневаюсь что б через 2 недели увидеть 6 первую, мне до этого минимум 4,5 кг надо скинуть а за 2 нед врятли

Иришка34
17 января 2015 года
0
За 2 недели 4,5 кг более чем реально!

anuta8703
17 января 2015 года
0
А я вот не могу не взвешиватся каждый день, тогда у меня пропадает ощущение, что я на диете и могу сорваться, а так я с утра каждый день вижу и это мотивирует, а также я вижу если вдруг есть привес, то на след день, что то исключаю или раньше завтракаю, могу сделать работу над ошибками, так сказать

стройная2012
17 января 2015 года
0
И я , если не взвешиваюсь каждый день, то могу и стратить.

Иришка34
17 января 2015 года
0
А я отношусь к этой диете, как к образу жизни! Мне так легче, я себя ни в чем не ограничиваю, просто если чего то хочется, а нельзя, успокаиваю себя что можно будет завтра или послезавтра..


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь