У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя МЕЛАНА3110

Неделя правильного питания

Неделю назад я перешла на режим правильного питания, а результат налицо, точнее на весах - минус 3,1 кг

Хочу сказать, что чувства голода я не испытывала, а для вкуса вместо соли добавляла в блюда зелень или чеснок (уже вечером, когда никуда не надо было идти), а один раз немного тертого сыра...

Похудев на два килограмма, побаловала себя долькой горького шоколада от Гагаринских мануфактур с чашечкой кофе - ощущения непередаваемые!

Вчера делала разгрузочный день на молокочае, но, каюсь, часа в четыре дня, очень сильно захотелось есть, пришлось съесть немного овощей на пару (буквально три столовых ложки), а вечером съела половинку грейпфрута...

До цели осталось тринадцать килограмм!!!

Рейтинг: +2

МЕЛАНА3110

17 января 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1391108/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Неделя правильного питания</a>                  <div style="padding:7px 0;">Неделю назад я перешла на режим правильного питания, а результат налицо, точнее на весах - минус 3,1 кг  Хочу сказать, что чувства голода я не испытывала, а для вкуса вместо соли добавляла в блюда зелень или чеснок (уже вечером, когда никуда не надо было идти), а один раз немного тертого сыра...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1391108/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1391108/
              ]Неделя правильного питания[/url][/b][/size]
              Неделю назад я перешла на режим правильного питания, а результат налицо, точнее на весах - минус 3,1 кг  Хочу сказать, что чувства голода я не испытывала, а для вкуса вместо соли добавляла в блюда зелень или чеснок (уже вечером, когда никуда не надо было идти), а один раз немного тертого сыра... [b][url=https://www.diets.ru/post/1391108/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник МЕЛАНА3110:

Месяц правильного питания
Очищающая смесь - действительно ли так полезна?
Вес встал, но объемы уходят...
• Неделя правильного питания
Вышла на старт...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с сауной V421 "Бомонт "

Каркасный дом с цокольным этажом и навесом для машины V313 "Саймон"

Каркасный дом с мансардой V435 "Аллентаун"

Каркасный дом с навесом для машины V335 "Пасадена"

Комментарии:

мисс эйприл

17 января 2015 года

Уважаю Ваше решение ограничить соль. Это значит, прощай мешки под глазами, прощай отеки, ну, и прощай лишний вес...

Ответить

МЕЛАНА3110

(автор поста)

17 января 2015 года

Спасибо за поддержку!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте