Вчера закончила круг лепестков, почти без нарушений. Отвесом очень довольна - 3,9 кг. Сегодня ела все, что хотела. Завтра хочу начать второй круг. Кто проходил лепестки подряд несколько раз? Поделитесь результатами.
Вчера закончила круг лепестков, почти без нарушений. Отвесом очень довольна - 3,9 кг. Сегодня ела все, что хотела. Завтра хочу начать второй круг. Кто проходил лепестки подряд несколько раз? Поделитесь результатами.
Читать полностью
я держалась 3-и круга в первую неделю ушло 2,4 кг, вторая неделя - 1,4 кг, а третья неделя составила лишь 800 грамм.
Я сделала вывод, что организм потихоньку стал привыкать и решила сделать перевыв (на новогодние праздники)
И вот, с 12 января снова здесь)
Я пошла на второй круг.. Первый закончила с -2,7,потом один день перерыва и следующий круг, сегодня четвертый день, так вот в первый день второго круга +0,2,второй день+0,1, на третий день правда -0,3. Причины пока не понимаю.
Я сделала вывод, что организм потихоньку стал привыкать и решила сделать перевыв (на новогодние праздники)
И вот, с 12 января снова здесь)