Не знаю, что делать
В браке с мужем 18 лет. Есть взрослая дочь и сейчас еще ждем прибавления. Поэтому поводу, разумеется, меня прогнали по врачам, в составе необходимого - флюорография мужа. Вот тут-то все и началось...
Сейчас всем известно, чтобы попасть к специалисту сначала идешь к терапевту, а тот уже дает направление.
Муж последний раз был у врача лет 18 лет назад, когда дочь рожали, тоже флюрографию нужно было, а так в поликлинику не загонишь. В прошлом спортсмен, профессиональный боксер. Сейчас ему почти 50лет, вес свой не говорит, предполагаю, что 100кг /+5-10кг, при росте 165.
Терапевт, посмотрев на пустую мед.карту мужа, отправила его сдавать кровь, делать ЭКГ и УЗИ брюшной полости. Первые результаты не "ах", а именно:
- печень ожирела
- перенесенный микроинфаркт на ногах, что стало для нас неожиданностью
- ну там еще букетик собрался... Но я о лишнем весе((
Зная все о своем здоровье и отлично помня как 3 дня назад врач назначил ему диету, захожу недавно на кухню в 23:00, а он там чай пьет с адыгейским сыром. Увидел меня, оправдываться стал, типо: "это ж не сладкое". Я спросила: "Почему ты все это делаешь с собой, тебе же нельзя? Почему не можешь конролировать себя?". Молчит. Глаза отпустил и молчит. Вижу, понимает, но его как-будто несет куда-то.
Девочки, если у кого была похожая ситуация, дайте совет, как помочь???
Как раскачать мужа вернуться к здоровому образу жизни? А главное, меньше есть. Есть ли способы мотивации какие-то,-скорое рождение ребенка и ухудшенный внешний вид ему по барабану, говорит, мужику красивым быть не надо, а к рождению похудеет "когда нибудь"..
Вообще он классный, смешливый, помощник просто отличный, надежный друг и вообще настоящий мужик!
Вот только разъелся совсем, растяжки на пояснице пошли, ляжки отвисать стали.. И это все на фоне раскаченных плеч и икроножных мышц.. Руки зрительно стали короче, в общем, сами можете представить полного мужика,..смотрится печально. Спортом ему пока заниматься нельзя (из-за мини инфаркта, ждем обследования УЗИ-сердца)
Вот, накипело, пишу вам, ищу совета!
В интернете об этом не так-то и много обсуждений и даже на этом сайте когда-то обсуждалось. Но, поймите, советы типа: "брось его", "спрячь продукты", "выброси майонез" - не решение проблемы, а это реальная проблема!
Пожалуйста, кто сталкивался с таким, поделитесь какие действия принимали?
http://www.qudesan.ru/information/?ELEMENT_ID=773
http://www.likar.info/vitaminy/article-56897-slaboe-serdtse-i-vitaminyi/
И предпочтительно витамины и микроэлементы в натуральных продуктах.
Все не читала, но так же предлагаю, что самое правильное поведение ваше - просто изменить питание в семье. Да, он может что-то съесть "на стороне", но не заостряйтесь на этом, если в основном он ест дома, то большая часть питания будет зависеть от того, что вы приготовите.
Ничего, научитесь готовить вкусно полезную еду и муж будет доволен, и оздоровление пойдет успешно.
Главное, чтобы любимые блюда не исчезли, а просто подкорректировались.