Доброе утро. Вес у меня пока хорошо уменьшается, сбросила еще 1 кг.
Но скоро КД и цифры поползут на верх.
Но мне эта система питания нравится, по вечерам, после 6 я спокойно обхожусь без пищи, организм привыкает...
Итого за неделю минус 2, 300 кг
Доброе утро. Вес у меня пока хорошо уменьшается, сбросила еще 1 кг. Но скоро КД и цифры поползут на верх. Но мне эта система питания нравится, по вечерам, после 6 я спокойно обхожусь без пищи, организм привыкает... Итого за неделю минус 2, 300 кг
Читать полностью
Очень хороший результат! Я вот думала.что не смогу выдержать без вечернего перекуса.а нет держусь и никакого дискомфорта не чувствую.есть совсем не хочется.
Вечером на учёбу, ужина не будет...