вот и я приступила к 90 дням

Утро началось с того, что ребенок проснулся раньше обычного на час. Не выспалась. Но решила, что это не повод дальше откладывать. Итог, выпила несладкий чай, съела 1мандарин, проводила мужа на работу и начала с кардио тренировки. Я чуть не сдохла за эти 5 минут. Но по идее сожгла разом 42 калории. Думаю неплохо за 1 подход. Щас подышу и еще 10 минут пота: пресс и ноги. потом съем еще пару мандаринок. Кстати еще не мерила свои объемы, щас займусь. Надеюсь все получится. И я выдержу. Это моя первая диета.