У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Килька

за 07.04.11

(отриц) Сегодня проспала и вечером съела зефир
(полож) когда шла домой быстрым шагом дышала по системе оксисайз, вечером совместила йогу и бодифлекс.

_______________
наконец-то скачала 30-ти дневную программу с Джил. завтра начинаю!

Тэги: дневник, день

Рейтинг: +1

Килька

6 апреля 2011 года

162

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/139257/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">за 07.04.11</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1359/">дневник</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1691/">день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">(отриц) Сегодня проспала и вечером съела зефир<br>(полож) когда шла домой быстрым шагом дышала по системе оксисайз, вечером совместила йогу и бодифлекс.<br>_______________<br>наконец-то скачала 30-ти дневную программу с Джил. завтра начинаю!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/139257/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/139257/
              ]за 07.04.11[/url][/b][/size]
              (отриц) Сегодня проспала и вечером съела зефир (полож) когда шла домой быстрым шагом дышала по системе оксисайз, вечером совместила йогу и бодифлекс. _______________ наконец-то скачала 30-ти дневную программу с Джил. завтра начинаю! [b][url=https://www.diets.ru/post/139257/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Килька:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V379 "Су-Фолс"

Каркасный дом с мансардой V266 "Уэйко"

Каркасный дом V518 "Питерборо"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Комментарии:

Olgadog

6 апреля 2011 года

Поделитесь опытом- на каком сайте скачивали. Мне пока не удалось найти русскую версию?

Ответить

Жужик

6 апреля 2011 года

а русской версии нет, насколько мне известно???

↑ Ответить

Килька

(автор поста)

6 апреля 2011 года

вот русская версия:
30 day shred ( RUS ) - 30-минутная интервальная тренировка
rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2953803

↑ Ответить

Olgadog

6 апреля 2011 года

Оно конечно и так понятно, но с коментариями было бы лучше

Ответить

Килька

(автор поста)

6 апреля 2011 года

я попробовала программу Джил "нет проблемных зон". Мне очень понравилось то, что она не дает отдыхать и действительно дает замечательную нагрузку. Все тренировки рассчитаны на максимальное сжигание калорий. Занятия проходят в динамичном темпе, поэтому если вы не любитель такого, то лучше попробовать пилатес.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы