первый день

Вес 66,5 рост 164 сегодня только начала соварила 100 грамм сухой крупы без молока, соли, сахара на воде из под крана. В обед сьела 150 грамм готовой каши и фруктов немного каша конечно отвратительная на вкус получилась, но мандарина спасла положение. Посмотрим что получиться думаю 10 дней на ней побыть
Рейтинг:  +1
Бъякко
19 января 2015 года 78 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru первый день
Вес 66,5 рост 164 сегодня только начала соварила 100 грамм сухой крупы без молока, соли, сахара на воде из под крана. В обед сьела 150 грамм готовой каши и фруктов немного каша конечно отвратительная на вкус получилась, но мандарина спасла положение. Посмотрим что получиться думаю 10 дней на ней побыть Читать полностью
 


Дневник группы "Овсяная диета":



Комментарии:

19 января 2015 года
0
Что это за голодовка. ??? На своем личном опыте скажу вам, я также сидела на гречневой диете сбросила 5кг, а как перешла на ПП сразу же их и набрала. Сейчас на ПП, и в праздники ела и вес не вернулся

20 января 2015 года
0
Спасибо, я учла, что получается меньше 1000 калорий. Поэтому кроме каши ем и другую еду, но не больше 1300 калорий. Я консультировалась у врача и сдала кучу анализов, что бы знать наверняка, что я себе сильно не наводку плюс витамины пью. Еще раз спасибо, мне было очень приятно, что вы меня предупредили.


Оставить свой комментарий
B i "