Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

8/90 как бороться с нарушениями?

8 дней и все с нарушениями(((
Сегодня закончила витаминный, держалась до ужина хорошо, а потом кормила своих и подъела картошки. Но картошка - это же овощ, а овощи на фруктовом дне можно)))))))))

Рейтинг: +4

ЯХома

19 января 2015 года

176

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1392877/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">8/90 как бороться с нарушениями?</a>                  <div style="padding:7px 0;">8 дней и все с нарушениями(((<br>Сегодня закончила витаминный, держалась до ужина хорошо, а потом кормила своих и подъела картошки. Но картошка - это же овощ, а овощи на фруктовом дне можно)))))))))
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1392877/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1392877/
              ]8/90 как бороться с нарушениями?[/url][/b][/size]
              8 дней и все с нарушениями((( Сегодня закончила витаминный, держалась до ужина хорошо, а потом кормила своих и подъела картошки. Но картошка - это же овощ, а овощи на фруктовом дне можно))))))))) [b][url=https://www.diets.ru/post/1392877/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V462 "Валледжо"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V170 "Моррилтон"

Каркасный дом с мансардой V373 "Толедо"

Каркасный дом одноэтажный V434 "Амарилло"

Комментарии:

kot8708

19 января 2015 года

овощи можно но кроме картофеля, он крахмал

Ответить

kot8708

19 января 2015 года

у вас весы есть кухонные?

Ответить

ЯХома

(автор поста)

19 января 2015 года

Я знаю, что картофель нельзя, это я шучу так, оправдания ищу)))
Весы есть, все взвешиваю

Ответить

kot8708

19 января 2015 года

вот и мне надо приобрести, но как-то я не умею считать калории в готовых блюдах например супы(

Ответить

Иришка34

19 января 2015 года

Я ничего не считаю.. Ем сколько хочется, досыта

главное разрешенные продукты

Ответить

Малинка-ягодка

19 января 2015 года

Я тоже иногда нарушаю ,особенно по вечерам...стараюсь больше пить...если уж совсем невмоготу ...лью чай и чуток мёда)А вообще надо переключать своё внимание на что-нибудь..

Ответить

Иришка34

19 января 2015 года

Девочки, нужно просто полноценно обедать и ужинать, тогда и срывов вечером не будет!!! А то мы весь день голодаем, естественно вечером зверский аппетит!!! Кушайте в положенное время

Ответить

Малинка-ягодка

22 января 2015 года

В положенное время иногда не получаетя...особенно на работе...хорошо дома...я когда первый раз на этой диете сидела и не работала-нормально похудела..эх...терпения нам и стараемся...стараемся

↑ Ответить

Иришка34

22 января 2015 года

У меня сейчас тоже не получается во все дни поесть нормально.. Только витаминный удается))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.