День пятый - белочки.

З: яблоки+ чай
О: мясо отварное+ квашеная капуста
У: мясо отварное
Вода ( много) и зеленый чай.
Очень надеюсь на отвес завтра.
Удачи всем нам!
Рейтинг:  +2
imanentnaja
19 января 2015 года 1 87 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День пятый - белочки.
З: яблоки+ чай
О: мясо отварное+ квашеная капуста
У: мясо отварное
Вода ( много) и зеленый чай.
Очень надеюсь на отвес завтра.
Удачи всем нам! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

19 января 2015 года
0
Девочки, а вот вы квашеную капусту едите только собственного приготовления или магазинную тоже, магазинная ведь сладкая, там наверняка сахар есть?

19 января 2015 года
0
Я ем свою, но в ней тоже сахар есть

19 января 2015 года
0
Сами готовим.

19 января 2015 года
0
Девочки, вопрос: завтра крохмальный - можно картофель в мундире с кефиром? А то я никак не решу, что завтра есть.
Спасибо

19 января 2015 года
0
Нельзя!!! Сделай винегрет или картофель с овощами или с грибами или вообще любую крупу, вместо картофеля или горох, фасоль

19 января 2015 года
0
в смысле? картофель нельзя почему? это ж крахмал)

19 января 2015 года
0
А овсянка?

20 января 2015 года
0
Крахмальный- разрешается есть крупы – гречку, просо, рис, ячмень, овсянку, а также бобовые – фасоль чечевицу горох и сою. Также можно употреблять любые овощи, сейчас не запрещены и те, которые содержат крахмал. Как и в первый день, в обед можно позволить себе и один кусок цельнозернового хлеба.
Цитата)))

19 января 2015 года
0
кефир нельзя т.к. он белок, а картофель можно

20 января 2015 года
+1
Спасибооооооо!


Оставить свой комментарий
B i "