День 4 - витаминный

Утром 2 стакана воды с лимоном

Завтрак Кофе на этот раз без молока (я молодец ), хурма, чернослив, грецкий орех (25 гр.)
Ланч Банан, мандарины, фундук (25 гр.)
Обед Хурма, мандарины, кедровый орех (25 гр.)
Ужин планирую хурму, мандарины и миндаль (25 гр.)

Вкусно и совсем не голодно

Спорт - обруч 15 минут, вечером меня ждет Джиллиан

Всем хорошего дня
Рейтинг:  +2
Саша3170
20 января 2015 года 71 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 4 - витаминный
Утром 2 стакана воды с лимоном
Завтрак Кофе на этот раз без молока (я молодец ), хурма, чернослив, грецкий орех (25 гр.)
Ланч Банан, мандарины, фундук (25 гр.)
Обед Хурма, мандарины, кедровый орех (25 гр.)
Ужин планирую хурму, мандарины и миндаль (25 гр.)
Вкусно и совсем не голодно
Спорт - обруч 15 минут, вечером меня ждет Джиллиан
Всем хорошего дня Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

20 января 2015 года
0
Молодец!

20 января 2015 года
0
А я вот начинаю любить фруктовый, ни тебе готовки, ни расчет времени.. Главное заранее фруктов купить

20 января 2015 года
0
Можно даже по дороге

20 января 2015 года
0
А этот пункт мне особенно нравится

21 января 2015 года
0
Обруч! Молодец! У меня тоже есть.Сегодня применю!


Оставить свой комментарий
B i "