День 27. 20.01.15

всем привет

вес с утра 94,9 (-800)

день прошёл системно

Завтрак: 2 бутика, конфетка и сырок
Обед: спагетти отварные, 50 грамм сыра
Ужин : заливное из трески

АЦ скраб и крем

Пересс 10*3, ходьба 60 мин
Рейтинг:  +6
ЭлиЛили
21 января 2015 года 85 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 27. 20.01.15
всем привет
вес с утра 94,9 (-800)
день прошёл системно
Завтрак: 2 бутика, конфетка и сырок
Обед: спагетти отварные, 50 грамм сыра
Ужин : заливное из трески
АЦ скраб и крем
Пересс 10*3, ходьба 60 мин Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

21 января 2015 года
0
Ух ты, 27 день и такой отвесище!!!
Хорошие результаты!!!

21 января 2015 года
+1
спасибо ..
у меня и плюсы ..хорошие ..когда срываюсь

21 января 2015 года
0
Главное мы не сдаемся!!! Значит цели добьемся!!!

21 января 2015 года
0
это точно

21 января 2015 года
+1
Главное после срыва ,не бросать систему ,а идти дальше !

21 января 2015 года
0
Согласна на все 100%

21 января 2015 года
0

21 января 2015 года
0
спасибочки

21 января 2015 года
0
Ого сколько за день!Поздравляю
Сегодня тоже хочу макарошки с сыром-ещё не пробовала их на системе

21 января 2015 года
0
спасибочки

а я макарошки , раз в неделю ..ем всегда ..люблю их очень

21 января 2015 года
0
а я чечевицу планировала на обед,а пробегала и не успела бы приготовить до 2-х

21 января 2015 года
+1
я заранее готовлю..каждый вечер ..на следующий день

21 января 2015 года
0
Я обычно все в последний момент, заранее никак не получается

21 января 2015 года
0
я каждый день готовлю..
для себя и для домашних ..

21 января 2015 года
0
Да у меня сегодня неожиданные дела образовались Ничего,чечевица до завтра подождёт

21 января 2015 года
0


Оставить свой комментарий
B i "