Разгрузочный день на тортиках!) Парадоксально, но работает!!!

Девочки, не спешите бросать в меня камни - попробуйте на себе! Это отлично работает, а для сладкоежек просто кайф!
Многие практикуют чередование белковых и углеводных дней, но даже на овощах и фруктах сбрасывают немного. А у меня есть один секретик, который помогает сбросить до 1 кг. в день. Это прекрасно работает, особенно для тех, кто волком воет без сладкого.

Мой рецепт такой:
Топ-топ-топ в магазин, покупаем обычный вафельный тортик в шоколаде с орехами ( 270гр) фабрики "Ударница" ( думаю, что такие продаются в каждом городе)

Тортик можно скушать в два или три приема с кофе ( можно добавить молока) или чаем. Больше ничего! Калорий - море - 1570, но на таком разгрузочном дне можно сбросить больше, чем на 700 калориях разной пищи. Возможно потому, что всего 270 гр. еды.

Кто удивлен- сначала попробуйте, а потом поделитесь результатом.

Тэги:  диета

Рейтинг:  +23
Софья Рязанцева
21 января 2015 года 4 619 22
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Разгрузочный день на тортиках!) Парадоксально, но работает!!!
Тэги: диета

Девочки, не спешите бросать в меня камни - попробуйте на себе! Это отлично работает, а для сладкоежек просто кайф!
Многие практикуют чередование белковых и углеводных дней, но даже на овощах и фруктах сбрасывают немного. А у меня есть один секретик, который помогает сбросить до 1 кг. в день. Это прекрасно работает, особенно для тех, кто волком воет без сладкого.
Мой рецепт такой:... Читать полностью
 


Дневник Софья Рязанцева:



Комментарии:

21 января 2015 года
+1
Вполне реально) 270 гр еды, да и 1500 ккал при активном образе жизни совершенно не смертельны.. Уж лучше так "сорваться" с удовольствием, чем впихать в себя пол холодильника всего подряд

21 января 2015 года
0
Я лично на таком количестве калорий при употреблении разной еды наберу лишний кг))). Наверно, вес еды тоже играет роль

21 января 2015 года
0
Софья Рязанцева пишет:
Наверно, вес еды тоже играет роль
Наверняка) Плюс быстрые углеводы, которые быстро сгорают, если за целый день есть только их.

21 января 2015 года
0
Интересно

21 января 2015 года
0

21 января 2015 года
0
Верю. Вафельные тортики "Ударницы" вообще очень люблю.
Но я оголодаю...

21 января 2015 года
0
Правда? А по мне - так вообще есть не хочется! Сладко и сытно) Как уж девочки на воде держатся - не знаю

21 января 2015 года
0
На воде как раз проще) Я на зеленом чае вполне выдерживаю день. А после сладкого у меня всегда аппетит... Но надо бы попробовать, в смысле, на тортике, что уж так-то говорить.
Только не сейчас, я на меньшей норме, для меня сейчас 1570 - это очень много.

21 января 2015 года
0
а че только "Ударница" рулит?

21 января 2015 года
0
Не знаю, может в Самаре есть свои такие тортики

21 января 2015 года
0
посмотрим,посмотрим что у нас есть. я так то вафельные не любитель. я б лучше на трюфельном каком но что не сделаешь ради циферок в минус на весах

21 января 2015 года
0
Лена, попробуй и напиши обязательно результат! Очень интересно!

21 января 2015 года
0
Верю,сама как то на мороженом "разгружалась",лето было,жарко, в холодильнике стояла баночка мороженого 500гр,вот я целый день её и ела,отвес был приличный-700 гр

21 января 2015 года
0
это отвес из-за малого количества еды. но при этом выброс инсулина и открытые жировые депо, которые в себя и загоняют все калории, которые им попались

21 января 2015 года
0
Софья Рязанцева пишет:
Возможно потому, что всего 270 гр. еды.
То есть "похудение" происходит за счет того, что Вы за день хорошо сходили в туалет, а в кишечник закинули 270 граммов?))

21 января 2015 года
+1
Интересно.

23 января 2015 года
+4
девочки, я провела эксперимент на себе: утром минус 900 гр!
Очень сладко, кушать не хочется!
Это работает! Пробуйте на здоровье и спасибочки Софье!!!

23 января 2015 года
+1
дефки, вы чо?! А как же учиться правильному питанию...?! Ведь такими разгрузками убьете поджелудочную!

23 января 2015 года
+1
Я не призываю это делать регулярно! Боже упаси! Просто рассказываю об интересном факте.

23 января 2015 года
+2
Мне кажется, что даже если съесть 270 граммов сала, на утро все равно будет отвес) А если 270 граммов подсолнечного масла выпить, так кило 2 можно сбросить

27 марта 2015 года
+1
Novemberry пишет:
А если 270 граммов подсолнечного масла выпить, так кило 2 можно сбросить
при чем быстрее,чем на утро

23 января 2015 года
0
Вы серьезно? Сброс веса за счёт пустого кишечника?
Новое слово в диетологии...


Оставить свой комментарий
B i "