Умерла мама - как пережить горе?

Привет, дорогие мои. Не была на сайте, наверное, месяц. У меня у мамы случился инсульт и ее 24 декабря увезли в больницу, она пролежала в реанимации 10 дней в коме и умерла, не приходя в сознание 4 января.
Мы были с ней в не самых лучших отношениях: сердились и обижались друг на друга. ссорились и скандалили. А вот умерла она и я поняла, что ближе и дороже человека у меня никогда не было и не будет! Как только она умерла, я сразу почувствовала. что теперь у меня нет никакой защиты от бед этого мира, теперь только рассчитывать нужно на свои силы. Плачу и очень плохо справляюсь с чувством вины и горя.
Помогите советом: кто пережил смерть мамы, что вам помогло справиться с горем?
Рейтинг:  +40
Ефигения
21 января 2015 года 4840 75
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Умерла мама - как пережить горе?
Привет, дорогие мои. Не была на сайте, наверное, месяц. У меня у мамы случился инсульт и ее 24 декабря увезли в больницу, она пролежала в реанимации 10 дней в коме и умерла, не приходя в сознание 4 января.
Мы были с ней в не самых лучших отношениях: сердились и обижались друг на друга. ссорились и скандалили... Читать полностью
 


Дневник Ефигения:



Комментарии:
Страницы: 1 2


21 января 2015 года
+1
Маме было 67 лет и она особенно ничем не болела. Так трудно осознавать, что я уже никогда-никогда ее не увижу и ничего не смогу сказать и ничего невозможно исправить! Это ужасно.

21 января 2015 года
0

Соболезную!
Я пережила, но в раннем детстве. Посоветовать не могу ничего. Держитесь!

21 января 2015 года
0
спасибо, стараюсь

21 января 2015 года
0
Время лечит Соболезную вам..

21 января 2015 года
0
Очень сочувствую. У меня пять лет назад умер отец (я ооочень его любила), это потеря непоправимая, просто надо смириться. Все там будем. Мы часто с мамой и родственниками вспоминаем о нем и разговариваем, это тоже помогает. Он навсегда остался с нами. Он был очень хорошим человеком и настоящим мужчиной.
Сейчас очень болеет мама, очень грустно....
Меня всегда на плаву держат мои обязательства - дети, которым я нужна, фирма, которая от меня сильно зависит.
Многим поддержка - религия. Держитесь.

21 января 2015 года
+1
Церковь - огромная духовная поддержка для меня, если честно, то только вера помогает совершенно не впасть в депрессию. А вы заботьтесь о маме, фотографируйтесь с ней побольше - у меня, к сожалению так мало ее фотографий осталось Здоровья вашей маме и всем вашим близким.

21 января 2015 года
0
спасибо за добрые слова.

21 января 2015 года
+1
Это большое горе(((
Я вот маму не понимаю и злюсь на неё, да и не люблю, а вот потерять боюсь.
Держитесь и молитесь, только не плачьте((

21 января 2015 года
0
Я только стала находить с ней общий язык. стала понимать. что она не ругала меня, а заботилась обо мне. Ее смерть позволила мне на все посмотреть с другой стороны. Только понимаю теперь, что все уже напрасно, ничего не изменить Все минусы при ее жизни стали плюсами: мы жили вместе и всегда хотели разъехаться. а сейчас думаю, как хорошо. что вместе жили - столько воспоминаний! Сейчас такое острое ощущение несправедливости: почему умерла? мамы должны жить вечно!
Молюсь за нее, замаливаю свою вину. Не ругайтесь с мамой. она все равно вас всегда любит и прощает. как любая мать!

21 января 2015 года
+1
Я Вас понимаю, но скорее однобоко, маму нужно ценить, любить и лелеять, сама мать, но мне это так сложно(
Понимаю что я не права,но....
Сил Вам!

21 января 2015 года
0
и я вас понимаю, была точно такой же совсем недавно. Увы, человек не может понять, не пережив ситуацию лично.

21 января 2015 года
0
У меня после смерти мамы была долгая депрессия
Сочувствую вам очень! Держитесь!

21 января 2015 года
0
спасибо большое за сочувствие.

21 января 2015 года
0
очень сочувствую!Слышала что есть выражение что когда уходят наши родители мы понимаем что теперь мы за старших в наших семьях.Ушёл человек,который прожил долгую жизнь,и было в ней всё а радость,и грусть.Пусть там где душа мамы сейчас ей будет спокойно и отрадно,а для вас она будет жива ,пока жива память о ней,просто она уехала очень далеко и на очень долго.

21 января 2015 года
+1
спасибо вам за доброе утешение

21 января 2015 года
0
наверное,лишь время может немного стереть грусть утраты.А вы с ней всё равно разговаривайте,советуйтесь,разумеется мысленно,как вам её не хватает,как вам много надо рассказать ей,просто это всё таки надо выговорить и выплакать чтобы стало полегче.Держитесь

21 января 2015 года
0
Очень Вам сочувствую, крепитесь...

21 января 2015 года
0
Сил Вам! Помните о том, что мама всегда будет Вашей поддержкой, опорой и защитой, только в ином обличье. Вы сами почувствуете за плечами своего Ангела-Хранителя!
Папа умер 4,5 года назад - всегда чувствую его рядом, оберегает. Прошу его иногда подсказать. А недавно вспомнила наши с ним разговоры, пока был жив, и так рыдать стала, а меня как будто кто-то в бок толкал - не надо плакать, мне там хорошо. Как-то так...

21 января 2015 года
0
Соболезную, крепись.

21 января 2015 года
0
Соболезную! Я без мамы 5 лет. Дня ни проходит, чтоб я о ней не вспомнила. Говорят время лечит, наверное это так. Поддержка: церковь и вера в то, что все у нее хорошо, что она всегда видит меня, хранит и напутствует. ( в одном из дневников писала о своем вещем сне о маме). Держитесь, крепитесь, продолжайте жить!

21 января 2015 года
0
спасибо, Лёлечка!

21 января 2015 года
0
Понимаю, что только время сможет сделать мое горе не таким ярким. Стараюсь жить, ведь у меня семья и дети. Младший (ему 10 лет), говорит мне: "Мама. не плачь, бабушка была старенькая. поэтому и умерла, это - жизнь". И смеюсь его словам и плачу одновременно

21 января 2015 года
0
Соболезную!
Желаю вам пережить горе, с наименьшими эмоциональными потерями.
Но как - подсказать особо ничего не могу.
Моя мама умерла два с половиной года назад, от инфаркта, очень быстро. Мы с ней давно жили в разных городах, далеко, и редко виделись. По сути, каждый жил своей жизнью. Поэтому сильного горя я не ощутила. На похоронах и позже, да, плакала, потому что эмоции были, но вот горя - нет. В моей жизни с ее смертью ничего не изменилось. Совсем ничего. Она была когда-то для меня близким человеком, но это уже давно в прошлом. Сейчас для меня близкий человек - это мой муж. И вся жизнь вокруг него вертится. Поэтому я не ощутила никакой потери.
Держитесь, все проходит, пройдет и это.

21 января 2015 года
0
Наверное, когда живешь вместе с человеком и он умирает. то тогда. я думаю. очень тяжело. чувствуешь потерю почти физически.

21 января 2015 года
+1
В этом году будет уже 20 лет как нет моей мамы...
Первое время после её смерти я только и вспоминала все обиды, которые ей нанесла в разное время.
У нас с ней были хорошие отношения, но были (как в любой семье) какие-то недоразумения, и она меня иногда обижала, и я её...
Её обиды я и не вспоминала, а вот те, которые ей нанесла - раздувала прямо до невероятных размеров, доводила себя...
Так хотелось попросить у мамочки прощения, но уже не было у кого...
Сейчас вспоминается всё только хорошее, что было в наших отношениях и чему я у мамы научилась...
С годами я становлюсь всё больше на неё похожей.
Лечит только время, боль не уходит совсем, но становится не такой острой.
Крепитесь, я очень Вам сочувствую

21 января 2015 года
0
Спасибо большое за сочувствие. Я тоже чувствую. что с годами все больше становлюсь на нее похожей. А справляться с чувством вины помогает исповедь, отпущение грехов освобождает душу. Поскольку я действительно очень виновата перед ней - сильно ее обижала и мало заботилась, вообще очень уж неласковые мы были по отношению друг к другу, если бы не исповедь и признание этой вины, то мне было бы совсем невмоготу.
За последние дни много прочитала про смерть и про жизнь после смерти, всё очень интересно, поневоле задумаешься о своей смерти.

21 января 2015 года
0
Соболезную. Крепитесь.

21 января 2015 года
0
Соболезную и понимаю, как Вам сейчас тяжело. Не скажу ничего нового. Только время сможет притупить боль. И еще. Мне стало легче, когда я занялась обустройством могилки. Заказ памятника, фотографии, установка, выбор растений для цветника - практические дела, которые связаны с мамой, но как отвлекают от самих переживаний. И когда все установили, почувствовала, что я смогла хоть что то сделать для мамы даже после ее смерти. Мне стало легче. Получается. что сделала это и для себя. Семь лет прошло, как мамы не стало, но каждый год что то подделываю на могилах родителей. То скамейки установлю, то бордюр по периметру оградки, то цветы в цветниках поменяю. Несколько раз за весну- лето езжу, чтоб порядок поддерживать. Может это и неправильно, часто ездить на кладбище, но мне становится легче. Я помню родителей и делаю для них, что могу.

21 января 2015 года
0
Пишу, а рядом на окне в ведерке барвинок стоит. Осенью случайно на рынке попался, купила.. Весной высажу в цветник для папы.

22 января 2015 года
0
спасибо большое за ваш опыт. Я тоже чувствую, что на кладбище сейчас ездить буду с особым чувством и гораздо чаще... Хотя для меня есть еще один путь что-то сделать для мамы после смерти - это службы в церкви, сейчас с особыми чувствами стою на панихидах, прямо физически ощущаю помощь и себе и ей.

21 января 2015 года
+1
Соболезную Вам... Моей Мамочки не стало 9 лет назад. Инсульт, сутки в реанимации в коме и... всё((((. Моя жизнь разделилась на две части: жизнь счастливая - рядом родные и близкие люди и жизнь полную потерь и одиночества... Мамочки не стало и такое чувство, что сломался тот стержень, ради которого я жила... Пустота и одиночество... Сколько бы небыло нам лет нам всегда нужна Мама!!! Держитесь!!! Время не лечит, а лишь притупляет боль потерь... Моя Мамочка сейчас на небесах, но я знаю, что она всегда была, есть и будет моим Ангелом-Хранителем. Хоть и не с нами они сейчас, но сверху они так же любят нас, верят в нас и переживают за нас...

21 января 2015 года
0
Соболезную Вам и хорошо Вас понимаю...Моя мама умерла на моих руках 6 лет скоро будет как ... Да , у нас тоже были не лучшие отношения , она была очень сложным человеком , но в конце концов остаётся только любовь и благодарность. Всегда ищешь после ухода близкого свою вину- что я могла сделать что бы этого не случилось или сделала что то не так ? это тоже этап горя которое надо пережить и помнить чего хотела Ваша мама для Вас , как и любая другая мать : надо жить , не хоронить себя вместе с ней а именно жить полной жизнью , помнить что рядом твои дети которые ждут тебя когда ты очнёшься от горя и муж тоже ждал моего ,,возвращения из пустоты ,, Разговаривайте с ней , на кладбище или в комнате своей ,это не важно , знайте что она слышит и от этого легче .Я себя неосознанно но сдерживала , а оказалось не надо было - это копится в душе все невысказанные слова которые надо сказать. опишу свой опыт может пригодится . Есть такое упражнение в психологии- называется детско - родительский круг , слышали ? группа людей делится на две части равные и это может быть просто твой друг , сначала один - это мама и ты говоришь ей(другу) всё что не смог или не успел сказать при личном общении начиная словами : А ещё моя дорогая мама я хотела бы тебе сказать ..... и всё что хочешь сказать . потом меняешься с другом местами : ты мама а он тебе говорит свои слова . слушать надо не выражая никаких чувств и не совершать никаких действий пока человек говорит. если людей несколько - через 5 минут меняешь человека который тебя слушает и опять начинаешь словами : а ещё дорогая моя мама .... Вы знаете , моё занятие длилось час и мне его не хватило , на тот момент мамы не было уже почти 5 лет и у меня был просто ниагарский водопад того что я хотела рассказать ей и высказать и даже поругать её за что то . Но от этого и правда легче . После этого я с ней всегда говорю . Держитесь ! она всегда рядом...

22 января 2015 года
0
спасибо за ваш опыт, вполне возможно его реализовать, но я скорее всего. попробую в виде писем. Я думаю, у меня есть что ей сказать, в чем повиниться, а есть и слова, которые были в сердце моем, но очень редко говорились вслух. Спасибо еще раз

21 января 2015 года
0
Соболезную Вам. Сама год назад схоронила мать и отчима, только я это приняла очень спокойно и обыденно.. У каждого своя миссия на земле, они свою выполнили - главное это понять. Матери было 59, отчиму 57.

21 января 2015 года
+1
Соболезную вам.
Думаю, что вам как верующей близки мысли о том, что не нужно себя накручивать и постоянно рыдать. Лучше побольше молитесь за мамочку, помогайте ее душе, до 40 дней очень важно правильно все сделать несмотря на горе. Вы и сейчас ей нужны не меньше чем при жизни. Со временем боль пройдет... Сохраните теплые чувства, ведь она рядом с вами и тоже будет помогать вам.

22 января 2015 года
0
спасибо, да, я стараюсь помочь ее душе, по крайней мере. это я сейчас могу для нее сделать.

21 января 2015 года
0
Соболезную вам.

21 января 2015 года
+1
Соболезную.
Время лечит. Надо проявлять теперь свою заботу о ближних.
А к маме можно ходить, разговарить с ней, они нас слышат, помогают если просим.

21 января 2015 года
0
Соболезную
Когда моя мама умерла, мне очень помогла пережить горе книга Ирвина Ялома. Это американский психотерапевт и очень хороший человек. Я не помню название, важна именно эта книга: в ней психотерапевт работает с женщиной переживающей утрату. Если хотите, поищу дома книгу и напишу название.

22 января 2015 года
0
попробую найти в интеренете по библиографии автора, спасибо большое. Мне еще помогает сайт memorium . там очень много статей для людей, перенесших смерть близких людей.

21 января 2015 года
+1
соболезную Вам
моя мама умерла когда мне было 24,меньшей сестре-15
только время лечит-больше ничего

21 января 2015 года
0
Соболезную. В июне я похоронила маму. До сих пор рука тянется ей позвонить, каждый вечер ее вспоминаю. Когда мама умерла, хотела на месяц детей отправить к родителям мужа, но они отказались их брать. Не могла я при детях плакать, поскольку для них и так шок был, после смерти бабушки. Время лечит.

22 января 2015 года
0
у меня дети восприняли на удивление спокойно. Старшему 23, младшему 10. Младший вспоминает бабушку часто, но плачет редко.

22 января 2015 года
0
Плакал только старший сын, маленькие постоянно спрашивали, когда бабушка выздоровит( она у нас после операции умерла).Бабушка с ними с рождения была, мы жили с родителями вместе. А со старшим моим сыном (он у нас инвалид) столько в больницах с ним перележала, она для них была защитой.

22 января 2015 года
0
соболезную. Трудно пережить утрату, особенно, когда отношения были очень любящие. Мы жили вместе с мамой последние 9 лет, но часто ссорились, у нее характер был не сахар. да и мы в ответ не были ангелами. Сейчас конечно очень жалею об этом. но ничего не исправишь

22 января 2015 года
0
Всякое бывало, не жалею ни о чем, поскольку по другому в некоторых ситуация по другому нельзя было.

21 января 2015 года
0
Соболезную! Поможет время,через год легче станет

21 января 2015 года
+2
Маме царствие небесное!Соболезную!Только время вам помощник.

21 января 2015 года
0
Примите мои соболезнования!

21 января 2015 года
0
Примите мои соболезнования

21 января 2015 года
0
примите мои соболезнования

22 января 2015 года
0
Всем большое спасибо за советы и соболезнования. Так приятна сейчас любая поддержка.

22 января 2015 года
0
Соболезную вам.

22 января 2015 года
0
Мои соболезнования.

22 января 2015 года
+1
Только в церковь
Панихида
Молитвенное общение
Душа новопреставленной рядом
Самый момент сказать "прости и Бог тебя простит"

22 января 2015 года
0
да, это помогает

22 января 2015 года
0
к сожалению инструкции не существует, у каждого свое горе, это тяжело, у меня год назад умерла мама вслед за гибелью брата, не сравнимая потеря- держитесь.вспоминайте только хорошее, потому что в любых отношениях есть и радости и ссоры, не сдерживайте эмоций хотите плакать плачьте нет слез ничего.

22 января 2015 года
0
Cynik пишет:
не сравнимая потеря

смерть - непоправимое горе, хотя все мы понимаем. что когда-то это произойдет. Тем более, что лучше. когда дети хоронят родителей, а не наоборот.

22 января 2015 года
0
Примите мои соболезнования и держитесь!
Здесь самые лучшие лекари-это время,поддержка близких,которые просто побудут рядом,обнимут,подержат за руку и церковь,если вы верующий человек.

22 января 2015 года
0
Соболезную.
У меня нет МАМЫ.Умерла она 13 октября 1994 г, а 15 октября у меня было Д/р (6лет) и соответственно ее похороны. Грусть,тоска,печаль(

22 января 2015 года
+1
С мамой мы всегда - дети, когда мамы не стало, я поняла, что теперь я осталась одна и между мной и Богом никого уже нет, и раньше я отдавала свое энергию и заботу детям, а сама просила все это у своей мамы. А теперь просить можно только у Бога, а отдавать я должна сама. И ощущение. что я взрослая, что следующая очередь - моя

22 января 2015 года
+1
Мои соболезнования.

23 января 2015 года
0
Моя мамочка умерла 13 января 2015 года,в 21:10 перестало биться сердце самого любимого и родного человека...Не понимаю своего состояния сейчас,тоже инсульт обширный,5 суток в реанимации,состояние было тяжелым,но стабильным...ухудшений не было ни разу...и звонок в 21:18 мне из больницы,разрушил все....Мамочке было 45...Всего 45 лет...как теперь быть...помогает только то,что рядом любимый муж,бабушка и тетя...так бы я давно сошла сума. Пишу и не верю что это я...и что это про мою маму...разговариваю теперь только с фотографией. Самое тяжелое время для меня это ночь и утро....Ночью сложно уснуть,а утром открываю глаза с надеждой что это сон,трогаю ее цепочку у меня на шее и понимаю что все так...и вставать не хочется...ничего не хочется...Я люблю ее,внуков хотела очень,не дождалась...не знаю что дальше

23 января 2015 года
+1
Примите мои соболезнования.Крепитесь!Маме-Царствие Небесное и Вечная память!

23 января 2015 года
0
Боже мой , какая молодая , жалею вас от всего сердца

23 января 2015 года
0
Соболезную...Сил вам пережить это горе...Держитесь!

27 января 2015 года
0
Екатерина Галанина пишет:
утром открываю глаза с надеждой что это сон

я вас так понимаю! И я также просыпаюсь по утрам и очень долго прихожу в себя. соображаю. что все это не сон и снова пытаюсь это осмыслить и понять. что с этим нужно как-то жить. Это так страшно, осознавать, что я ее не увижу больше НИКОГДА. Страшное слово.

27 января 2015 года
0
Закажите за нее сорокоуст, молитесь за нее по Псалтырю (есть такое издание Псартырь по усопшим), теперь для ее души может помочь только ваша искренняя молитва.

23 января 2015 года
0
мне помогло только время. и то иногда плачу. прошло уже почти 10 лет.
соболезную вам!

23 января 2015 года
0
Мне мама после смерти целый год снилась каждую ночь, и сейчас тоже часто снится по-хорошему, как-будто она жива и ничего не поменялось. Дальше все равно нужно жить. Сходит в церковь - закажите сорокауст, молитесь о том, чтобы ей там было хорошо.

27 января 2015 года
0
мне первый год очень часто снилось, что мама жива, не умерла. что это ошибка была..
так горько было просыпаться и осознавать, что это только сон, увы...


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "