Самообман

Самообман Я почти год занималась самообманом. Теперь сижу в недоумении: как же я так?

А дело в весах. В такой черной электронной платформе, на которой я взвешивалась. Эти весы никогда не показывали одно и то же значение три раза подряд. Я ставила их в нескольких местах в ванной, потом переносила на кухню и там меняла дислокацию, но цифры на экране никогда не повторялись. Я смирилась, и – для собственного удовлетворения брала всегда нижнее значение.
Что ж, час расплаты должен был когда-нибудь наступить. Это случилось пару недель назад. Все дело в том, что я записалась в офигительный фитнес-клуб. Все в нем хорошо: бесплатные полотенца и халаты, удобные душевые, огромный выбор групповых занятий, красивый разноуровневый тренажерный зал с окнами от пола до потолка и видом на лес. И весы там тоже есть. И вот я решила взвеситься… Три раза подряд весы показали одну и ту же цифру - на три килограмма больше, чем я мысленно привыкла с домашними взвешиваниями…

Моему разочарованию не было предела. Я попала в собственную ментальную ловушку, и принятие своего реального веса оказалось весьма болезненным. Все-таки я скинула не так, как рассчитывала. Вес все же 75 килограмм.

Что ж, я привыкала к этой цифре пару недель. И приняла ее. И что же? Домашние весы успокоились и стали показывать этот же вес. Значит, почти год я старательно обманывала сама себя, приписывая более значительные результаты, чем они были на самом деле.
Рейтинг:  +8
Melodelia
21 января 2015 года 154 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Самообман
  Я почти год занималась самообманом. Теперь сижу в недоумении: как же я так?
А дело в весах. В такой черной электронной платформе, на которой я взвешивалась. Эти весы никогда не показывали одно и то же значение три раза подряд. Я ставила их в нескольких местах в ванной, потом переносила на кухню и там меняла дислокацию, но цифры на экране никогда не повторялись... Читать полностью
 


Дневник Melodelia:



Комментарии:

21 января 2015 года
0
Смотря в какое время вы взвешивались. Условия были одинаковые? В одежде, без одежды... Если в клубе вечером, а дома утром, то вполне возможно, что будет разница.

21 января 2015 года
0
дома - утром, натощак, в пижаме
в клубе - вечером, в тренировочной одежде
разница можем быть, но не в три же килограмма)
а потом, и домашние стали показывать те же 75 килограмм. Так что я лучше буду отталкиваться от этой цифры

21 января 2015 года
0
Если такая разница в условиях - то два килограмма наверняка будет. А то и запросто три. Плюс весы по-разному могут показывать. Неизвестно, какие точнее.
Я даже и дома если вечером взвешусь, на тех же весах, то разница будет. И существенная.
Но если и дома теперь стали тот же вес домашние весы показывать...
Кстати, а задержку воды в организме после начала тренировок вы учитываете?

21 января 2015 года
0
нет...
хм, даже не думала об этом...

21 января 2015 года
0
От тренировок после перерыва увеличивается вес примерно на два-три килограмма. И держится около двух недель, плюс-минус, не помню, если обо мне. И это нормальное явление. Вода потом сходит.
Так что изменение веса в таких обстоятельствах могло быть вызвано многими причинами, а не только вашим самообманом.

21 января 2015 года
+1
нда... ну что ж, посмотрим, будет ли он таким же через неделю-другую) спасибо

21 января 2015 года
0
Вот-вот, понаблюдать просто надо)

21 января 2015 года
0
вечером всегда больше, но в любом случае правда она такая, зато теперь точно знаешь что и как, а я такие весы поменяла, мне не понравилось бегать с весами по квартире

21 января 2015 года
0
да, давно надо было поменять... не знаю, что меня останавливало. Может, относилась ко всему несерьезно)

21 января 2015 года
0
Нет, просто всегда хочется верить в лучшее, оптимизм - это хорошо!!!


Оставить свой комментарий
B i "