вчера снова была в зале, второй день подряд. час на эллептическом тренажере, силовых вчера не было. Но почему вес не уходит?? и 100 граммов не ушло((((
вчера снова была в зале, второй день подряд. час на эллептическом тренажере, силовых вчера не было. Но почему вес не уходит?? и 100 граммов не ушло((((
Читать полностью
Потому что мышечная масса весит больше жировой! А еще когда нагрузка большая, то водичка еще задерживается! У меня только вот через месяц начал вес падать!
Не расстраивайся. Ты даже не сомневайся- выглядишь на все 100% и со своими 100 гр . победа будет за нами. Правда не зацикливайся, по себе знаю, это до добра не доведет.