Отчет за 21.01

Много гуляла, не смотря на - 15 на улице. После парка зашли с малышом погреться в ТЦ. Встретила знакомую, с этого и началось...пошли в coffeeshop. Ну как же без вкусняшки? :-) В общем в моем дневнике появилось, то чего не должно быть - венская вафля. Еххх..пришлось пожертвовать ужином. Поэтому перед сном было только 150 мл молока. Зато получила удовольствие на 400 калл!! И знаете, настроена на отвес утром. Итого за день 965 калл. Все по плану.
Всем легкой ночи!
Рейтинг:  +4
mrs_tk
22 января 2015 года 47 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет за 21.01
Много гуляла, не смотря на - 15 на улице. После парка зашли с малышом погреться в ТЦ. Встретила знакомую, с этого и началось...пошли в coffeeshop. Ну как же без вкусняшки? :-) В общем в моем дневнике появилось, то чего не должно быть - венская вафля. Еххх..пришлось пожертвовать ужином. Поэтому перед сном было только 150 мл молока. Зато получила удовольствие на 400 калл... Читать полностью
 


Дневник mrs_tk:



Комментарии:

22 января 2015 года
0
Ох, уж эти кафе в торговых центрах такие вкусняшки на витрины выкладывают, что трудно устоять!
А вот только представь, сколько вкусного и полезного можно съесть на те же 400 ккал

22 января 2015 года
0
Нв 400 целый ужин с десертом...еххх)))

22 января 2015 года
0
Молодец!


Оставить свой комментарий
B i "