Девочки, всем привет))
У меня сегодня с утра мало того, что нет отвесов, да еще и +100гр... Я расстроена очень...отвесов уже нет 4 дня...хотя все выполняю, никаких срывов не было... Сегодня прям точно ожидала отвес...
Отчитываюсь за вторую неделю (7 дней) - 0,9гр
Хотя за первую неделю было -1,5кг, я думала, что выполню эту норму и для второй недели...
Сегодня меню:
З - 3 мандарина;
О - макароны с подливой (грибы, лук, морковь, томатная паста, без масла);
У - пироженое+полоска черного шоколада)))
Что ж я надеюсь, что вес уже пойдет)
Девочки, всем привет)) У меня сегодня с утра мало того, что нет отвесов, да еще и +100гр... Я расстроена очень...отвесов уже нет 4 дня...хотя все выполняю, никаких срывов не было... Сегодня прям точно ожидала отвес... Отчитываюсь за вторую неделю (7 дней) - 0,9гр Хотя за первую неделю было -1,5кг, я думала, что выполню эту норму и для второй недели... Сегодня меню:...
Читать полностью
Не расстраивайся и держись... не ведись на провокации организма, он хочет тебя подтолкнуть на неверный путь... скоро все наладится, у меня тоже так было...