Я очень зла на свой организм! Я еле пережила последние 2 дня (витаминный и разгрузочный), очень плохо себя чувствовала, до сих пор меня потрясывает. Встала сегодня на весы, а там ППЦ! Ни граммулечки отвеса. Чуть не разревелась. Настроение катастрофически испорчено.
Я очень зла на свой организм! Я еле пережила последние 2 дня (витаминный и разгрузочный), очень плохо себя чувствовала, до сих пор меня потрясывает. Встала сегодня на весы, а там ППЦ! Ни граммулечки отвеса. Чуть не разревелась. Настроение катастрофически испорчено.
Читать полностью
Объемы не мерила,к сожалению. А взвешиваться начала с 23.03 (когда весы купила). С тех пор -3,5. По ощущением до этого ещё кг 3 было сброшено.
А как у тебя результат был в разгрузочный?
Не надо расстраиваться!!!
Может у тебя не за горами критические дни..... водичка подкопилась... или гормончики шалят....
Улыбнись!!! Не зацикливайся!!! Уйдет попозже!!!
Не переживай! Цель разгрузочного дня не в кг,а в общем очищении организма. И если плохо переносишь разгрузку-замени ее на молокочай или еще на что-нибудь или отмени ее вовсе.Прислушайся к себе и все будет хорошо!
Спасибочки за поддержку!
Я действительно решила отказаться от этого дня. Молокочай не смогу устроить,т.к. молоко и молочные продукты терпеть не могну,они у меня не усваиваются.
Нечего расстраиваться!
Результат 3,5 кг за две недели и так слишком стремительно , идеально когда теряется не более 1 кг за неделю, тогда меньше проблем с кожей.
Так что поздравляю, и так держать!!
А как у тебя результат был в разгрузочный?
Может у тебя не за горами критические дни..... водичка подкопилась... или гормончики шалят....
Улыбнись!!! Не зацикливайся!!! Уйдет попозже!!!
Я действительно решила отказаться от этого дня. Молокочай не смогу устроить,т.к. молоко и молочные продукты терпеть не могну,они у меня не усваиваются.
Результат 3,5 кг за две недели и так слишком стремительно
Так что поздравляю, и так держать!!
Начальный вес очень большой,поэтому 3,5 кг это капля в море
Блин,ведь я не нарушаю. Как расшатать вес? Может обожраться?