Д008\з65 Вторая неделя пошла.

Д008\з65 Вторая неделя пошла. Признаюсь, хулиганила вчера вечером..
Но об этом чуть позже.
Вторая неделя пошла, днем настрой ровный, хотя всё чаще иногда старые привычки во мне говорят "ну че ты в самом деле фигню какую-то придумываешь, давай как раньше всё" и хочется нарушить. Годами же жили так, че щас-то... Но я понимаю в след. секунду что толку нет. Брошу сейчас- снова начинать. Мысли что если до 30 лет не приведу себя в такую форму, о которой мечталось, потом будет тяжелее. И т.д.

В общем.
Завтрак вредностями. Сделала на ночь запеканку как в школьной столовой. Уж захотелось очччень. Вот утром её и наяривала.

Обед. Курица из микроволновки на овощах с горсткой сыра.

Ужин. А вот тут конечно ата-та. С сыном пошли на каток, Пришлось ждать, пока откроется целый час, в режим свой не уложилась, и вообще, короче схомячила немного сладкого. При этом хочется надеяться, что катание на коньках уничтожило то что я "наела" за вечер и что я ушла в плане пользы в 0.

Так что вот так вот.

Но я всё равно продолжаю. Это было маленькое "лирическое" отступление.

Да, из хорошего- я начинаю высыпаться ночами. Стала сыну давать на ночь кашу и он перестал меня мучить по 3- 4 подъема ночью.. Я сны стала смотреть хоть... Вчера вообще дрыхла до 9:30 что для меня просто несвойственно вот уже много лет. И это здорово. Правда сказать что я прямо выспалась пока не скажешь, мне кажется, мне неделю надо дрыхнуть до 11 чтобы сказать что я восстановилась...

Про физ. нагрузку. Мечтается купить тренажер эллипсоид. Я бы гоняла по 30-50 мин в день и было бы шикарно. И я его почти купила, но в последний момент нестыковка на работе и деньги пришлось отдавать за аренду Надеюсь в февр.- марте смогу купить его...

В общем, вот так и живем.

Тэги:  008\365

Рейтинг:  +5
Хася
23 января 2015 года 95 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Д008\з65 Вторая неделя пошла.
Тэги: 008\365

  Признаюсь, хулиганила вчера вечером..
Но об этом чуть позже.
Вторая неделя пошла, днем настрой ровный, хотя всё чаще иногда старые привычки во мне говорят "ну че ты в самом деле фигню какую-то придумываешь, давай как раньше всё" и хочется нарушить. Годами же жили так, че щас-то... Но я понимаю в след. секунду что толку нет. Брошу сейчас- снова начинать... Читать полностью
 


Дневник Хася:



Комментарии:

23 января 2015 года
0
Хася пишет:
Да, из хорошего- я начинаю высыпаться ночами. Стала сыну давать на ночь кашу и он перестал меня мучить по 3- 4 подъема ночью.. Я сны стала смотреть хоть...
ах эти детки)))
у меня младшей почти три года и все равно такое, чтобы вечером заснула, а утром проснулась так редко бывает
но все равно это все временно и надо просто еще немного потерпеть!

23 января 2015 года
+1
у меня средняя такая. вот только только в свои 2 года вроде как перестала просыпаться ночью просто так. проснуться, разбудить, уснуть. что это- не ясно..

старший был просто подарок- перестал ночью вставать в 2 месяца, и красота!!!

23 января 2015 года
0
а у меня, что сын старший, что дочь - мало того, что ночью просыпаются (сын уже нет, вырос), так еще и ранние пташки, подъем ровно в 6.30, даже если за окном темно)))

24 января 2015 года
0
Наша жизнь борьба,на одном плече сидит белое и пушистое,которое нас поддерживает в наших правильных начинаниях,а на втором-черное и тоже пушистое,которое очень часто нас соблазняет "нехорошими" мыслями. Но чтобы добиться результатов надо держаться! Поела сладкого,не переживай,но больше так не делай,и будет нам счастье! Держись,детки пусть дают маме отдохнуть! Моё меню. З:овсянка и кофе с печенькой. О:макароны с соусом и чай.У:кролятина в рукаве со специями и кефиром, 3 мили с Лесли.

24 января 2015 года
0
отлично!!!
а мои маленькие лирические отступления- ну а как без них.. главное падать но подниматься. тем более утешаюсь тем, что раньше могла полкило такого на ночь без зазрения совести стрямкать, а тут пара штук и всё. и коньками их, коньками

24 января 2015 года
0
Да всё у нас получится,главное верить в себя и не расслабляться!

25 января 2015 года
0
Нееее, главное не напрягаться. Просто свыкнуться с мыслью, что теперь живем по системе и все тут.


Оставить свой комментарий
B i "