День 7 - углеводный

Ну что сказать?
За вчерашний день у меня плюс 300 гр., я уже 3 день в плюсе и это на первой неделе диеты - итого вес сегодня 97.8 кг. Но я не отчаиваюсь (и вам не советую ), будем думать, что это так мой организм подстраивается под новую систему питания.

Завтрак - мандарин, хурма
Обед - вареники с вишней
Ужин - вафельный торт
Имбирный чай с мятой и лимоном

Спорт - обруч, ДМ 1 уровень 30 дней

Всем удачи

P.S. Все будет хорошо!!! (я узнавала )
Рейтинг:  +2
Саша3170
23 января 2015 года 80 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 7 - углеводный
Ну что сказать?
За вчерашний день у меня плюс 300 гр., я уже 3 день в плюсе и это на первой неделе диеты - итого вес сегодня 97.8 кг. Но я не отчаиваюсь (и вам не советую ), будем думать, что это так мой организм подстраивается под новую систему питания.
Завтрак - мандарин, хурма
Обед - вареники с вишней
Ужин - вафельный торт
Имбирный чай с мятой и лимоном... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

24 января 2015 года
+1
настрой хороший. А это главное.


Оставить свой комментарий
B i "