Наверное у каждого человека есть зависимости от определённой еды. Кто не мыслит свою жизнь, без борща, котлеток и салатов, щедро сдобренных майонезом, кто-то не может прожить без пирожков, пельменей, макарон, кто-то сходит с ума по жареной картошке и салу, а кто-то неравнодушен к сладостям
, и этот кто-то -я
.
В детстве сладкое не было в числе моей любимой еды, фрукты, йогурты и картошечка были для меня фаворитами, но со временем вкусы меняются, что в данной ситуации печально.
Может и с вами такое бывает, что по пути домой после учёбы, ты не можешь пройти мимо ларька со сладкими булочками, не можешь отказать себе в чае с конфетками и пирожными на работе или дома, походы в магазин не обходятся без покупки печенья, шоколада и прочего. Без сладкого ощущается что-то похожее на раздражение, а когда нет возможности полакомится чем-нибудь вкусненьким или пытаешься сесть на диету, начинается ломка, как у наркомана и думать ни о чём другом, кроме вкусности не можешь. Но потом собираешь силу воли в кулак, неделя строгого воздержания от всего, что содержит сахар и срыв... Сметаешь всё сладкое какое только можешь найти, а потом
Хочу спросить вашего совета, если у вас есть или было в жизни что-то подобное, как вы с этим боролись/боритесь, стоит ли полностью отказаться от вкусностей вроде печенья, молочного шоколада, конфет и пр.? Если вы можете дать какие-то советы или отругать за слабохарактерность милости прошу, для меня важно любое мнение, потому что именно оно может стать ключевым)
Потом решила худеть и выбрала 90 диет РП,где сладости можно каждый третий день.
Сейчас на Пятнашках,где раз в неделю Зиг-Заг +.
По себе заметила,что в принципе спокойней стала к сладостям относиться и уже не ломает без сладкого,но совсем без сладостей не могу пока.