День 8

Всем приветик. Утро было замечательным, на весах -500 гр. Завтрак как обычно овсянка заправленая нат йогуртом+ бутер ( кусочек хлеба и сыр) + чай.
Обед греча+ курогрудь
Ужин творог с йогуртом.
Было не большое нарушение между обедом и ужином: 1бокал домашнего красного вина, а оно было не сухое...
Посмотрим как завтра отразится это на весах..
Рейтинг:  +6
ElenkaKr-81
23 января 2015 года 100 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 8
Всем приветик. Утро было замечательным, на весах -500 гр. Завтрак как обычно овсянка заправленая нат йогуртом+ бутер ( кусочек хлеба и сыр) + чай.
Обед греча+ курогрудь
Ужин творог с йогуртом.
Было не большое нарушение между обедом и ужином: 1бокал домашнего красного вина, а оно было не сухое...
Посмотрим как завтра отразится это на весах.. Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

23 января 2015 года
0

23 января 2015 года
0
Чудесный отвес!Поздравляю

23 января 2015 года
+1
Спасибо. Сама рада!

23 января 2015 года
0


Оставить свой комментарий
B i "