Здравствуйте прекрасные барышни
Как ваши успехи? У меня сегодня вдруг ещё минус 1000гр. Даже странно. Итого за 3дня минус 2 кг
Сегодня прошагала милю, вечером кофескраб. Ходила гулять, зашла в косметический магазин. В итоге опять нахватала всяких баночек) Как сорока, только на запахи
Люблю когда вкусно пахнет) Купила малиново-кокосовый баттер, крем для лапок и лосьон для нижних лапок, вечером затестю) И кстати возник вопрос, а какие вы любите консистенции мазалок на тело? Лосьон там, масло ли, или может быть вообще крем?
У меня вот вообще проблема, кожа сухая, причём очень, поэтому увлажнять ещё надо очень обильно, но не могу найти нужную текстуру( баттеры, масла и крема слишком долго впитываются( а всякие лосьоны и кондиционеры недостаточно обильны) Поэтому хожу жирная и вкусно пахну
Хоть так)
еще в преддверии дня святого Валентина и подачи заявления в ЗАГС купила две одинаковые кружки, с крутецкими пиксельными сердечками) Пусть дома будет романтик)
А теперь о меню:
Завтрак: 2 бутерброда с красной рыбой и маслом, киткатина, чай с сахаром.
Обед: Паста с шампинонами, помидором и сыром(помидорка и грибы тушились в воде с небольшим добавлением йогурта, неожиданно вкусно). Яблоко. Зелёный чай.
Ужин: Студень из куриного филе. Зеленый чай(сегодня хоть наелась
)
Ну и в качестве мотивации для себя. Я три года назад. Хотелось бы вернутся к этому, хотя бы, весу))
Ну и всем конечно прекраснейшей ночи
Вы красавица на последних фото( вот всегда хочу поэксперементировать с цветом волос, но боюсь ), стремитесь к своей цели, я верю, что у вас всё получится и вы в скором времени добьётесь желаемого
Два,экспериментатор,я ещё тот) Ещё фиолетовая когда то ходила) Вернее светлосиреневая) За красавицу спасибо) Работаем
И овощей я бы добавила.
тем более ты на минус 60!
Я вообще люблю пожирнее, butter - самое то, но в последнее время стала маслом для тела обмазываться, - эффект тот же, но впитывается как-то побыстрее )
очень смело ! симпатичная
еще не пробовали масло для тела из баночки? очень интересно !давно на них смотрю , но что-то не решаюсь .. расскажите потом как оно вам
Запах от кокоса такой, что, если голодный, так и хочется самого себя лизнуть
Выше читала - девушка удивляется, что при таком питании килограммы летят Так когда на весах под 90 кг, или как у меня 90+, то вес начинает уходить даже просто от того, что ты на одну шоколадку в день меньше трескать будешь Вы на мой рацион поглядите - одни каши, жирные йогурты лопаю, а за 4 дня 5 килограмм улетело! Кстати, не ем уже после 4-х дня... Может всё таки, опровергая мнение некоторых сторонников теории, что есть можно даже за 2 часа до сна, время последнего приема пищи имеет таки значение?
А, и да, цвет вообще очешуенный! Сама ходила и красная, и синяя, и фиолетовая, может разве что цвет был чуть менее ядовитым А теперь, если так и буду дальше, то и красить нечего уже будет
Суровая вы барышня) После 4х не есть) а во сколько баинкать тогда? я спать ложусь часа в два ночи) мне многовато было бы столько не жрать))))
Думаю имеет конечно) Время всмысле)
Спасибо за цвет) учитывая, что я в перерывах между цветом всегда черная ходила, удивительно что не вылезли волосы)
Хотя после все этих экспериментов, пришлось коротко подстричься) ну и висок сбрить Но это так) чисто для красоты
Ложусь по разному - могу и в 9 плюхнуться, могу и в 5 утра, если муж в ночь и не спится, а в основном в районе 12 уже спать Многие считают, что такой огромный перерыв для желудка вреден, держаться тяжело, и бла-бла-бла! Но я самое большое почти два месяца продержалась, никакого дискомфорта не чувствовала, только первые несколько дней. А потом утром есть хочется сильно. В итоге завтракаешь, и со временем вечером уже есть не хочется! Я через пару недель, когда уже знаю, что прочно села на такой режим, стала вводить часов в 6-7 что-нибудь совсем мелкое в рацион - капусту, например, или огурец схрумкать, что бы уж совсем не издеваться над пищеварением!