 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
но я упорно пойду дальше=)| Рейтинг: +3 |
|
24 января 2015 года | 76 | 5 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Привет красотки=) завершила первую 10 диеты=)Ну поздравляйте меня с первым плюсом в 400 гр но я упорно пойду дальше=) И так! Меню! З кофе, 1 яблоко! О. Спагетти с грибами и томатами У шоколад и пару печенюшек=) После Джилиан все мышцы болят... максимум что я сделала 3 подхода по 10 раз на пресс=( Всем удачи, отвесов и с ВЫХОДНЫМИ=) которых я опасаюсь=) Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
|
Lisizina
24 января 2015 года
0
Молодчинка! Не сдаемся и идем дальше! У меня сегодня после крахмального совсем маленький отвес -100. Но ничего, мы справимся и к лету будем красотульками!!!
Ответить
|
|
Маринусик26
24 января 2015 года
0
не понимаю откуда привес=( я поужинать вообще не успела, последний прием пищи в 13:00, все остальное чай и вода=( Но мы идем вперед и ни шагу назад!
↑
Ответить
|
|
raznicyna aleksa
24 января 2015 года
0
У меня после крахмального и углеводного всегда привес!!! Смотрю динамику круга! И объемы сильно ушли, хотя за 3 круга отвес всего 1,7кг!
Ответить
|
|
|
Маринусик26
24 января 2015 года
0
У меня за 2 круга 4,100! И объемы хорошо ушли! Сейчас вес будет медленно уходить, потому что мне не так много в принципе надо скинуть. 10 с небольшим. лишь бы не было привесов
↑
Ответить
|
|
|
Маринусик26
24 января 2015 года
0
Так...не знаю что будет завтра, но до обеда я ела фрукты и кусала овощи=( т.к. готовили праздничный стол для шефа=( обед печенюшки =(
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
