Девочки, помогите!

Да ты вообще молодец. Мне бы так! Вес постоянно уходить не может. Да еще и КД на носу

уже под носом я сейчас ооооочень мало отвешиваю...прилипли, дурацкие.. салатик теперь для организма, как обжираловка!

Ира, а может ради такого дела магнезию выпьешь, всего один раз, только из дома в этот день желательно не выходить Ты МОЛОДЕЦ! Уже почти у цели, осталось совсем чуть-чуть!

Может исключи из своего списка рис и мед, быстрые углеводы совсем ни к чему.

Ириш, ну в принципе ты можешь на молокочае через день посидеть, если именно в кг дело. Но ты же понимаешь, что они как уйдут, так и вернутся эти экстримом сброшенные килограммы и это только так, ради клятвы. Никакого другого воздействия типа спорта я думаю, делать нельзя. Так как может быть привес. Вода задержится в мышцах.
Может считать клятву выполненной, если ты до конца будешь так питаться? или надо обязательно и в кг уложиться?

Не кидайте в меня тапками, но если очень нуНо попей отвар сенны, желательно находясь дома

Из овощей можно на отварную капустку Броколли насесть, с ней хорошо все пролетает

Да. тяжелая у Вас жизнь, не позавидуешь!
Вес нормализовался. Что Вам еще надо. Вам природа определила быть такой!
А Вы, что над собой делаете ради 1,5 кг., готовы здоровье подорвать.
Не понимаю этого!
Желаю мудрости.

ИРЛИ пишет:

Может мочегонное попить или слабительное

Вот зачем тебе это? Здоровья не добавит, а убавить может. А прилипли эти кг-шки еще и потому. что клятву дала. Сама себе некий блок психологический поставила. Расслабься и забей на клятву. 1,7 кг большой погоды не делают во внешнем виде! радуйся дню рождения и не думай об этом. Ну, чуть позже они уйдут, но ведь уйдут же все равно! Как только ты перестанешь об этом думать и переживать вес начнет отвешиваться.

Даже не знаю, че и посоветовать Я 4 день сижу на магический диете. Но там яйца и творог. Наверно не подойдет

У тебя и так очень впечатляющие успехи! На твоем месте я бы продолжала начатую диету и поднажала бы на физнагрузку, банька тоже хорошо, а твой организм уже сам выдаст оптимальный для него результат. Клятва - это хорошо, но здоровье дороже

озарение! Увидела твою птичку и решила кушать все то же, но как птичка - мало мало! Ест-нно не после 18-ти и пить больше воды, чтобы очищаться!

и прыгать побольше, как птичка

Ой, Ира. Столько советов надавали. Магний я бы поостереглась, а вот сенну может действительно можно. И конечно баня Это самый здоровый метод!!!

не стоит зацикливаться на этих 1.7 кг, так и до нервного срыва недолеко, а после КД 1 кг это точно сам уйдет - организм до КД водичкой запасается потом ее сбрасывает

Ирочка... Очень правильный совет дали девочки по поводу бани и спада веса после КД....
Ты обязательо будешь самой праздничной именинницей и самой красивой С твоей то фигуркой эти прилипшие граммулечки-сущий пустяк

Можно попробовать экстренные меры только не верится что 3-5 кг уйдет, но 1 я думаю точно убежит
Обёртывание французских куртизанок Его использовали красавицы при французском дворе для того, чтобы на их теле не накапливались жировые отложения, а кожа всегда оставалась молодой и свежей. В этот день Вам придется мобилизовать всю силу воли, так как любая еда и жидкость в этот день недопустимы. Перед началом процедуры, если не было естественной дефекации, нужно сделать клизму или выпить слабительное. Начинать обертывание можно только с чистым кишечником. Так же перед началом процедуры необходимо выпить шесть стаканов горячей воды, добавляя к каждому стакану сок одного лимона. Пить через соломинку строго через каждые полчаса. Хлопчатобумажную простыню смочить в теплой воде, разведенной пополам яблочным уксусом (потребуется бутылка уксуса). Укутаться в простынь так, чтобы было покрыто все тело, кроме головы, и укрыться сухой простыней, а сверху несколькими шерстяными одеялами или периной. Лежать 1,5-2 часа. После обертывания лучше полежать, отдохнуть. Есть ничего нельзя. При очень сильной жажде можно полоскать рот или сделать несколько глотков теплой кипяченой воды. На следующий день Вы можете увидеть, что потеряли 3-5 кг. ВНИМАНИЕ!!! Если вы не переносите цитрусовые, имеете заболевания ЖКТ, повышенную или пониженную кислотность, страдаете аллергией, лимон можно заменить: - 1 чайной ложкой яблочного уксуса на стакан воды - уменьшить дозу лимона до 0,5 ч. л. на стакан воды или просто заменить стаканом крутого кипятка.