Не ради красоты, Здоровья для!

Ну что же? начинаем свой долгий путь к здоровью. Почему долгий? Потому что длиться он будет всю жизнь!
Вот подумайте, ведь эта самая жизнь такая длинная, такая красивая, и мы должны быть тоже красивыми в этой долгой жизни. Самое главное, что мы сами гробим свою внешность и свое здоровье, и делаем это от лени. Нам просто лень подумать о том, что мы будем есть завтра и организовывать свое питание, и мы набиваем нутро тем, что быстрей и питательней.

А вот и не буду я так лениться, вот и буду я заботиться о себе! Я каждый день умываюсь и мажу лицо кремом. А ведь наше тело тоже нуждается в заботе, в уходе - а о нем я не думаю, не глажу, не заставляю бегать-прыгать, не питаю кремами и масочками! А теперь буду! Ура! Да здравствует долгая, здоровая жизнь!