Пора! Я возвращаюсь!

Вот поставила свой новый вес и не обрадовалась! Давно я уже не писала не худела и не ограничивала себя сильно! Я уже не хочу сидеть на диете Хочу правильно питаться! И медленно но верно идти к цели! Все просто как правда! Есть 5 раз в день небольшими порциями Углеводы не смешивать с жирами! Пить воду и заниматься физ-рой! Плавание 1 раз в неделю и йогой 2-3 раза! Я так себя и вела но последние пол-года расслабилась и вот результат Но все поправимо Стоит только сильно захотеть И еще сайт мне выдал что у меня ожирение 1-ой степени Буду стройнеть!
Рейтинг:  +3
Инна Стружкова
25 января 2015 года 38 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Пора! Я возвращаюсь!
Вот поставила свой новый вес и не обрадовалась! Давно я уже не писала не худела и не ограничивала себя сильно! Я уже не хочу сидеть на диете Хочу правильно питаться! И медленно но верно идти к цели! Все просто как правда! Есть 5 раз в день небольшими порциями Углеводы не смешивать с жирами! Пить воду и заниматься физ-рой! Плавание 1 раз в неделю и йогой 2-3 раза... Читать полностью
 


Дневник Инна Стружкова:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "