Ещё один отчётик!!! Продллжение эксперемента!!!

Это касается вот этих моих постов! Их продолжение!!!
https://www.diets.ru/post/1376751/ и https://www.diets.ru/post/1378884/

Прошло чуть больше месяца как я ежедневно лежу на валике
Талия так и продолжает оставаться 72

Таз я не измеряла Но именно в нём произошли поразительные изменения
Лежание на валике в определённой позе предполагает схождение разошедшихся со временем костей таза
Значит таз должен стать уже

Вчера я заметила это перебирая и меряя одежду которая по каким то причинам меня не устраивала
Были там одни джинсовые брючки которые с трудом на меня налезали и не застёгивались хотя жира лишнего на попе у меня тогда не было

Сейчас же есть небольшая прослоечка с которой я упорно борюсь
Так вот померила я вчера эти брючки! И о чудо! Они прекрасно налезли на мою попу не смотря на жировую прослоечку и прекрасно застегнулись!!!

Значит таз стал уже! И брючки просто обалденно сидят на попе!
Упражнение работает! Буду продолжать!

PS Забыла написать что мерила я брючки не на трусики Кроме трусиков на попе были тёплые толстенькие колготки и в них ещё была заправлена трикотажная маечка Так что это дополнительное утолщение Но и оно не помешало мне свободно застегнуть брюки
Рейтинг:  +29
Заюшка-лапушка
25 января 2015 года 5 391 22
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Ещё один отчётик!!! Продллжение эксперемента!!!
Это касается вот этих моих постов! Их продолжение!!!
https://www.diets.ru/post/1376751/ и https://www.diets.ru/post/1378884/
Прошло чуть больше месяца как я ежедневно лежу на валике
Талия так и продолжает оставаться 72
Таз я не измеряла Но именно в нём произошли поразительные изменения... Читать полностью
 


Дневник Заюшка-лапушка:



Комментарии:

25 января 2015 года
0
О, какая интересная и полезная информация!
Первоначальный пост прошел мимо меня.
Спасибо, пошла лежать.

25 января 2015 года
0
Удачи!

25 января 2015 года
0
Все собираюсь попробовать. Обязательно надо, раз это так действенно!

25 января 2015 года
+1
Да Действительно хорошо действует Не для кого не секрет что таз у нас терпит в течении жизни большие нагрузки Кости таза расходятся И роды тоже этому способствуют особенно если плод крупный
А это упражнение просто замечательный способ исправить это

25 января 2015 года
0
После прочтения Вашего ранее написанного поста про валик,
быстренько организовала для себя полотенце-здоровье и ушла тож в полезный эксперимент....
сделала 6 дней утром , при чём на 6 день перемещала валик :1 под ягодицами 2 под рёбрами 3 под грудью,
наконец-то я нашла для себя упражнение 2 в одном - делаем талию и осанку !!!
спасибо

25 января 2015 года
0
Молодец!

25 января 2015 года
0
Результаты есть? Это для LFit Почему то не туда вставился комментарий, куда старалась попасть

25 января 2015 года
+1
Для 6 дней по 5 мин это реально результат -
* талию не замерила,но визуально уменьшилась,завтра сделаю замер
* плюс живот втягивается
* моя проблема осанка и начались боли в спине ( сидячяя работа ) - для позвоночника это точно полезно -
на сегодня - спине точно легче ,надеюсь осанку настрою...

25 января 2015 года
0
Все, сейчас схожу на родник и на полотенце!!!

25 января 2015 года
0
на родник рассказывайте...

25 января 2015 года
0
Сейчас схожу, пофоткаю и расскажу

25 января 2015 года
0

25 января 2015 года
0
Написала отдельный пост. Заходите в гости - буду рада

25 января 2015 года
+1
Удачи

25 января 2015 года
+1
Отличный пример!Нало начать!Спасибо!

25 января 2015 года
+1
Обязательно

25 января 2015 года
0
Зоя, у меня ещё такой вопрос по поводу этой практики - делать обязательно каждый день или возможны пропуски? Работа у меня связана с краткосрочными командировками и думаю, что проблематично будет вытянуться на полке в поезде Очень хочу заняться, но этот вопрос меня беспокоит...

25 января 2015 года
0
Вообще то пропуски не рекомендованы Как это будет действовать с пропусками мне не ведомо так как я ни одного дня не пропустила А в поезде конечно невозможно вытянуться как положено Длины полки не хватит Разве сто вытянуться вдоль прохода что попутчиков явно не обрадует

25 января 2015 года
0
Да уж, езжу я всегда в купейном вагоне и коридор явно не стоит загромождать

25 января 2015 года
0

25 января 2015 года
0
Сейчас подряд две командировки, с 3 февраля где-то до 25 буду дома без разъездов. В этот период тогда буду делать, чтобы понять действенность на себе. Исходный пост забрала в избранное

25 января 2015 года
0
Вот и правильно


Оставить свой комментарий
B i "