Ну, что ж. Сегодня на завтрак: - каша "4злака" с половинкой банана, кусочек тортика и домашний морс На обед: - овощное рагу без картофеля, тушеная говядина, яблоко и кефир Ужин: - тушеная говядина, чай И еще пройду мили 2-3. Еще не решила В бой и только в бой!
Читать полностью