Всем привет! Отметим мою первую запись.
Я тот еще лдиетчик. В бытность учебы в универе я весила 56-59 кг и постоянно сидела на диетах...
А теперь мой вес 78 (5 кг потеряла в октябре-ноябре) и уже меня это волнует не так. То есть, конечно, волнует, но...
Очень надеюсь на общую диету. Буду блюдить себя! И блюсти. И блюдавать за Вами!!!
Расскажу "и чем я только его (жир) не пробовала..."
1. Сидела на геркулесе. 1 неделя - - 5кг. Только геркулес и большое кол-во воды. Нужно к празднику было срочно, поэтому и села. Сразу пишу - ооооочень тяжело, т. к. без сахара, соли...
2. Безуглеводная диета. Для меня самая легкая. Потеряла много. И долго не набирала. Правда, через год стала пить гармоны и вес попер... Но второй раз уже не смогла...
3. Японская диета. Ужас. При всей к5ажущейся легкости, я на 7й день упала в обморок.
4. Рис, мясо, яблоки. По этой диете надо сидеть по 3 дня, я сидела по 5 дней. За 15 потеряла 8 кг.
Вот такая я, непостоянная, вечно меняющаяся Пирамидка...
Я люблю и рис, и мясо, и яблоки
3 дня вареная курица, только с соусом
3 дня яблоки
А второй самый вкусный
Думаю, если бы не гормонотерапия, Вы бы еще долго не поправлялись
неееееееет эта диета не для меня