 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет! Ни привеса, ни отвеса! 76,3 кг
| Рейтинг: +3 |
|
25 января 2015 года | 214 | 6 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем привет! Ни привеса, ни отвеса! 76,3 кг З: 1 банан Л:чашка цикория и яблоко О:рис с кукурузной крупой тушенные с замороженными овощами+салат из свежих овощей (капуста, морковь, редис+масло)+хлеб и за кадром остался бульон овощной У:1/2 обеда Вода 2,5 л. Вечером занятия спортом. Всех Танюшек с праздником! Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
 |
fruktrik
10 дней назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Ну ты такая молодец!!!
Держишься и меню всегда разное!
А я что то на одном и тоже сижу((((
В белковый день-мясо отварное+салат, сельдерей+огурец+капуста
Крахмальный-рис с овощным рагу
Углеводный -макароны с томат.соусом
Витаминный-салат из сельдерея, яблока, ананаса.
На что то другое, фантазии не хватает((((((
молодцы!!!