У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

47/90 Крахмальный

Всем привет! Ни привеса, ни отвеса! 76,3 кг
З: 1 банан
Л:чашка цикория и яблоко
О:рис с кукурузной крупой тушенные с замороженными овощами+салат из свежих овощей (капуста, морковь, редис+масло)+хлеб и за кадром остался бульон овощной

У:1/2 обеда
Вода 2,5 л.
Вечером занятия спортом.
Всех Танюшек с праздником!

Рейтинг: +3

kosenkojulia

25 января 2015 года

213

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1396837/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">47/90 Крахмальный</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1396837/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015jan/25/48/2288053_57818-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет! Ни привеса, ни отвеса! 76,3 кг<br>З: 1 банан<br>Л:чашка цикория и яблоко<br>О:рис с кукурузной крупой тушенные с замороженными овощами+салат из свежих овощей (капуста, морковь, редис+масло)+хлеб и за кадром остался бульон овощной<br>У:1/2 обеда<br>Вода 2,5 л.<br>Вечером занятия спортом.<br>Всех Танюшек с праздником!<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1396837/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1396837/
              ]47/90 Крахмальный[/url][/b][/size]
              Всем привет! Ни привеса, ни отвеса! 76,3 кг З: 1 банан Л:чашка цикория и яблоко О:рис с кукурузной крупой тушенные с замороженными овощами+салат из свежих овощей (капуста, морковь, редис+масло)+хлеб и за кадром остался бульон овощной У:1/2 обеда Вода 2,5 л. Вечером занятия спортом. Всех Танюшек с праздником!  [b][url=https://www.diets.ru/post/1396837/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V102 "Цортланд"

Каркасный дом с гаражом и эркером V192 "Яспер"

Каркасный дом с террасой и балконом V577 "Кеснель"

Каркасный дом с 4 спальнями V277 "Ричмонд"

Комментарии:

Хома Sapiensovna

25 января 2015 года

Привет!
Ну ты такая молодец!!!
Держишься и меню всегда разное!
А я что то на одном и тоже сижу((((
В белковый день-мясо отварное+салат, сельдерей+огурец+капуста
Крахмальный-рис с овощным рагу
Углеводный -макароны с томат.соусом
Витаминный-салат из сельдерея, яблока, ананаса.
На что то другое, фантазии не хватает((((((

Ответить

kosenkojulia

(автор поста)

25 января 2015 года

Привет спасибо! Я тоже вдохновляюсь у девочек в дневниках их менюшками. Вот и ты мне подкинула рецепт, салат классный надо попробовать (сельдерей, ананас, яблоко)

Ответить

solina

25 января 2015 года

меню выглядит ну очень аппетитно)))

Ответить

kosenkojulia

(автор поста)

25 января 2015 года

↑ Ответить

zaika-m120588

26 января 2015 года

все выглядит очень вкусно.
молодцы!!!

Ответить

kosenkojulia

(автор поста)

26 января 2015 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы