Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Да и я год назад или больше на ней сидела только около месяца, тоже прилично сбросила, самое главное, что голода не испытваешь)
Только пока я особо разобраться в этом не могу, читаю тут углеводные дни, крахмалистые и т.д.
у меня из спортивных нагрузок пока мал ребенок 9 мес, после дня с ней валяешься без движений.
блин я пока разобраться в этом не могу никак что как с чем и когда есть
вы будете дальше продолжать?
Сейчас за 29 дней 7 кг (правда вчера водный был )