сегодня приехала бабушка и привезла ватрушки с курицей, сказала, что если я не съем она обидеться. Честно говоря я очень давно не ела свои любимые ватрушки, что было еще более соблазнительно. Я съела целых две. В итоге, я сегодня опять обожралась и остаток дня никакой еды!
Осталась в пределах 1000 калорий, но это сегодня был самый максимум калорийности.
Чтобы сжечь калории я шла пешком из универа и в универ. В итоге больше часа быстрой ходьбы, утром аэробика с Джил и вечером сделаю йогу с бодифлексом.
может еще чуть позже попробую видео "худеем танцуя". Глядишь, калории сожгутся.
эх... ругайте меня...
эх... не хочу опять набирать вес...