попробуем посидеть на цветочке!

Что-то Дюкан у меня затормозил, со 02 февраля начинаю первый круг диеты 6 лепестков. Приглашаю всех желающих присоединиться.
Рейтинг:  +9
zelenyachka
26 января 2015 года 2 284 68
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru попробуем посидеть на цветочке!
Что-то Дюкан у меня затормозил, со 02 февраля начинаю первый круг диеты 6 лепестков. Приглашаю всех желающих присоединиться. Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

27 января 2015 года
0
ОК) со 2го я с вами

27 января 2015 года
0
Прикольно! Нас уже двое. Девочки! Ау! Присоединяйтесь! Прочитала комментарии девушек, которые уже прошли 6 лепесточков, у многих хорошие результаты. А чтобы подстегнуть нашу дисциплину, будем сравнивать свои результаты на следующее утро. А сейчас мысленно готовимся!!!

29 января 2015 года
+1
Привет! Можно сразу так по простому?! И я с Вами, со 02.02.2015. Пробую диету первый раз, выбрала эту, надеюсь все получится, не нравиться мне только фруктовый день....ммм надеюсь справлюсь. Вес стои, надо же как-то с ним бороться!

29 января 2015 года
0
Привет) Конечно все получится

27 января 2015 года
0
за компанию всегда веселей

27 января 2015 года
0
Девочки и я хочу присоединиться.
Два круга прошла,понравилось,не гол одно.

27 января 2015 года
0
Да, я почитала, у вас впечатляющие результаты супер!

27 января 2015 года
0
Спасибо!
Перешла на ПП,но что вес прыгать начинает.......

27 января 2015 года
0
Присоединяйтесь, вместе всегда веселее

27 января 2015 года
0
Народ прибавляется! Будем дружить...

27 января 2015 года
0
Будем дружить

27 января 2015 года
0
Добрый день, девчонки. У меня сегодня второй день. Сижу сама,скучно... ,пойду с вами еще на кружок, если не сорвусь

27 января 2015 года
0
Девочки,я с вами со 2-ого числа,как раз КД пройдут за НГ и весь зажорный январь наела 4 кг надо скидывать!

27 января 2015 года
0
Здорово

27 января 2015 года
0
Девчонки всем привет! Нас становится все больше и это радует. Готовимся, продумываем меню, кто какую рыбку будет кушать в первый день. Поэтесса, может вы расскажете, как у вас прошел первый день?

27 января 2015 года
0
Рыба в первом круге была сёмга ,запеченная с солью и перцем молотым в фольге.
Мне хватило полкило и чай зелёный,вода.
Отвес был приличный.
Во втором круге минтай,тоже с солью и перчиком молотым тушеный в водичке,в кастрюльке.
Отвес тоже нормальный был.



Ой фото второе не законченное, сейчас то оно законченное надо потом сфотать.
Вот такие ромашки у меня были.
И отвесики писала и дату и вес реальный,в след раз покрасивее нарисую и менюшка будет написана,а то просто рыба,овощи и т д.

27 января 2015 года
0
Присоединяюсь!

27 января 2015 года
0
Вот готовая ромашка второго круга.


27 января 2015 года
0
Красота ! Надо тоже ромашку свою подготовить! Девушки все делаем или рисуем себе ромашки!!!!

28 января 2015 года
0
Спасибо!
Холодильник идеальное место

27 января 2015 года
0
и прикрепляем ее на холодильник!

27 января 2015 года
0
devochki ya tolko na odin den smogla a kto skajet 2i den tak je trudni kak na 1 den?

28 января 2015 года
0
Я думаю на первый день приготовить скумбрию
только пока не знаю запечь ее или просто отварить с приправами, чтоб жира поменьше осталось в ней

28 января 2015 года
0
Отличное решение.
Я запекала вчера с лимоном,солью,перчиком молотым в фольге......вкуснота.....и картошечку отварила в чутьсоленой воде.
https://www.diets.ru/photo/1398380/
Правда здесь она ещё сырая,готовый вариант забыла сфотать.

28 января 2015 года
0
мммм...представляю

28 января 2015 года
0
Очень вкусной и сытной оказалась.

28 января 2015 года
0
Я тоже хочу к вам. Разъелась на 4 кг за январь

28 января 2015 года
0
уже пробовала на лепестках, но одной скучно...

28 января 2015 года
0
welcome

28 января 2015 года
0
Девочки, вы это видели уже? Расчет идеального веса по формуле (индексу) Кетле http://www.estetika-krasota.ru/calculator/ketle

28 января 2015 года
0
Ого! Мой идеальный вес 60.08
Прям как до замужества/столько весила/ а теперь вот.......печалька.

28 января 2015 года
0
С твоими темпами и настроем думаю все реально

28 января 2015 года
0
А зашла ещё по др ссылке,так там мой идеал вес 63.4

28 января 2015 года
0
Меня очень вдохновили результаты этой девушки https://www.diets.ru/album/433911/
Чем мы то с тобой хуже))
Но правда последние фото по мне дак анорексией попахивают... главное меру знать

28 января 2015 года
+1
Всем доброе утро! А мне больше нравится скумбрия отварная с лаврушкой , перчиком. Я буду в мультиварке на пару готовить дораду или форельку радужную. И наверно, стейки трески запеку в пакете... Вообще очень удобно запекать в пакете, и вкусно и духовка чистая. В овощной день сделаю салат из сырой свеклы, моркови и сельдерея,ну и овощи на пару сделаю. Тут посмотрела ролик с Е.Малышевой, она рекомендует самые эффективные разгрузочные дни- это отварные куриные грудки, или салат овощной ( то что я написала выше), или 5 грейпфрутов с зеленым чаем. И, естественно, вода!

29 января 2015 года
0
Я на третьем заходе на цветок. Сегодня творог. Беру адыгейский сыр подсаливаю и с кофе! 1 кг уходит обязательно! а в рыбный и в куриный день очень много ложу зелени в бульон. Считаю что необходимо

29 января 2015 года
0
Сыр вкуснее творога, действительно) а как у вас с отвесами?)

29 января 2015 года
0
У меня сегодня фруктовый день! Легкость в теле, ушли 5 кг, но проблема с туалетом. Вообще никак. Девочки, чем спасаетесь?

30 января 2015 года
0
Я пью "Идеал" , мне помогает. И травяные чаи.

30 января 2015 года
0
Фруктовый день поможет, особенно яблоки!!!

30 января 2015 года
0
а что такое "Идеал"?

30 января 2015 года
0
Вроде комплекс витаминов,бад какой-то.

30 января 2015 года
0
По-моему все проще - 1 таблетка сенаде или 10 капель слабилена - вопрос решен

30 января 2015 года
0
Мне кефир стал помогать,и капусту сильно полюбила,в любом виде

30 января 2015 года
0
Средство для похудения «Идеал»

Препарат «Идеал» — одно из самых эффективных средств для похудения и очищения организма. В России препарат используется уже более 10 лет.

Средство для похудения «Идеал» — комплекс на основе редких лекарственных растений, произрастающих в Индонезии. Компоненты препарата

препятствуют всасыванию жиров и холестерина из кишечника и активизируют их расщепление;
оказывают мягкое слабительное действие;
способствуют быстрому выведению шлаков из организма;
нормализуют работу желудочно-кишечного тракта.
Фитокомпоненты препарата:

Гуацума вязолистная. Это растение обволакивает стенки кишечника тонкой пленкой биологически активных веществ, которые препятствуют всасыванию жиров и активизируют их скорейшее расщепление. В Индонезии чай из листьев гуацумы пьют для уменьшения тучности.

Ревень дланевидный препятствует всасыванию жиров из кишечника, оказывает мягкое бактерицидное и слабительное действие.

Околоплодник ареки (пальма Диксона) связывает накопившиеся в кишечнике продукты распада и способствует их быстрому выведению. Кроме того, арека приводит организм в тонус и улучшает настроение.

Компоненты препарата «Идеал» способствуют похудению, поддержанию веса, очищению организма, повышению жизненного тонуса. С его помощью готовятся к праздникам и приводят себя в форму после них. Препарат используют в отпуске или командировке для адаптации организма к смене режима питания в новом часовом поясе.

Препарат не содержит травы сенны (senna, или cassia), как другие таблетки для похудения. Поэтому он не вызывает привыкания организма и раздражения слизистой кишечника.

Средство рекомендовано в качестве БАД к пище для лиц, контролирующих массу тела. Компоненты препарата помогают справиться с последствиями ежедневного чересчур калорийного рациона.

30 января 2015 года
0
Оооо ревень в составе.
У меня с ревня море варенья сварено......пошла жрать варенье,встретимся когда все сьем/шутка/
У меня сегодня плохое настроение,капусты много скушала/пучит/

30 января 2015 года
0
Мне больше подходит, ежели другие средства,не вызывает ни коликов , ни рези. Каждый подбирает по себе, и не обязательно принимать каждый день.

30 января 2015 года
0
да конечно нет ничего универсального)

30 января 2015 года
0
а по "Идеалу" я почитала - отзывы у всех хорошие)

30 января 2015 года
+1

Это мой цветочек!

30 января 2015 года
0
Красота

30 января 2015 года
0
Симпатяшка !

30 января 2015 года
0
Вай,какой цветик шестицветик!

30 января 2015 года
0
Спасибо за оценку цветочка! А ваши цветочки сотворите ко 2 февраля?

30 января 2015 года
0
сотворим) завтра дочке дам задание помочь мне

30 января 2015 года
0
Я когда сказала мужу купить мне цветную бумагу для цветочка, мне сказали: Оля. ты меня пугаешь!!! Но бумага была куплена, и теперь цветочек у меня красуется на холодильнике. И я жду с нетерпением начала диеты.

30 января 2015 года
0
Главное, что была куплена Меня тоже дома поддерживают приятненько...

1 февраля 2015 года
0
И так! Завтра первый день РЫБНЫЙ! Все готовы, никто не передумал? Я затарилась, съездила на рынок купила стейки трески, терпух и взяла попробовать тунца. Буду запекать в духовке , а из тунца сварю бульончик. Как у вас дела? Девочки АУ?

1 февраля 2015 года
0
О да! Купила траву Иван-чай, и из нее же коробочку ферментированного чая ( трава Кипрей по-другому). Очень полезно и вкусно. Рекомендую пить вместо черного чая.

1 февраля 2015 года
0
Привет! Я готова. Пока буду есть тунца, его больше всего люблю, а к вечеру подумаю...

1 февраля 2015 года
0
А я как и говорила - скумбрия у меня

2 февраля 2015 года
0
Всем привет!
Запекла скумбрию в фольге хватит на день,если нет припасена сельдь слабого посола.

2 февраля 2015 года
0
Всем привет!У меня сегодня филе минтая запеченное в фольге)))всем удачи и хороших отвесов!
p.s. начинаю с веса 71.5

2 февраля 2015 года
0
Очень интересно.
Минтай только тушили и жарили,а вот чтобы запечь.....интересное решение,возьму на заметку.

2 февраля 2015 года
0
Ничего так получилось,съедобно...просто другого ничего не было

2 февраля 2015 года
0
Девочки, а я запекла терпух. Просто вкуснятина, попробуйте. И очень сытненько.

4 февраля 2015 года
0
Девочки привет!
Как дела,как лепестки?
У меня все хорошо,только одна печалька весы навернулись.......

7 февраля 2015 года
0
Худеем по-тихоньку, но что-то не очень вес уходит. Ты, как спец, зайди к нам в клуб 6 лепестков, и увидешь наши успехи, там и поболтаем!


Оставить свой комментарий
B i "