Jillian Michels Hard body день 7,+ шагаю с Лесли

Вау, сегодня уже неделя тренировок прошла! У-ху! Я что-то подумала, что завтра, а села писать отчет - гляжу, сегодня! С неделькой меня) Завтра отчитаюсь по изменениям в объемах (вчера мерялась для клуба - они уже есть )




Сделала Джил, пока еще тяжело, но подумываю заменять на более тяжелые гантельки при занятиях на полу.

Лесли 3 мили. Паралельно включила себе видео, хотя бы было не так скучно и полезнее при просмотре видео