2\90 крахмальный

Всем доброго утра! После вчерашнего белкового - 300 г Я рада!!!
На сегодня
З - яблоки
О - рис отварной и тушёная морковка с луком, кусок чёрного хлеба
У - 1\2 обеда и без хлеба.
Вода - 2.800
Всем хороших отвесиков!
Рейтинг:  +4
ирина домовёнок
27 января 2015 года 68 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 2\90 крахмальный
Всем доброго утра! После вчерашнего белкового - 300 г Я рада!!!
На сегодня
З - яблоки
О - рис отварной и тушёная морковка с луком, кусок чёрного хлеба
У - 1\2 обеда и без хлеба.
Вода - 2.800
Всем хороших отвесиков! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

27 января 2015 года
+1
Привет, с отвесом!

27 января 2015 года
0
Спасибо !

27 января 2015 года
+1
С отвесиком! Ты так много воды пьешь !!!! Молодец!

27 января 2015 года
+2
Да ! Воду пью много по расчёту веса

27 января 2015 года
0
Отличная информация! Спасибо!

27 января 2015 года
0
а я такой формулы не знала ,просто пью в день по 2,5 литра и все. Получается мне надо 2,280 л пить, ничего же страшного если немного больше воды пью??? Я себя прекрасно чувствую и отеков нет.


Оставить свой комментарий
B i "