Начинаю диету Дюкана

Начинаю диету Дюкана Принимаю волевое решение сесть на диету. Никогда до этого этим не занималась. Но видимо, время пришло. ГВ я уже почти прекратила, а есть продолжаю всё подряд. Вес сейчас уже 67,3 кг при росте 167. Ещё чуть-чуть, и будет лёгкая степень ожирения. Так что пора заняться собой!

Цель- достигнуть веса 60кг. (Добеременный вес был 63кг.)

Выбрала Дюкана, так как мне кажется, это для меня. Я жить не могу без мяса и молочных продуктов. А также люблю есть сколько влезет и когда хочу. Придётся только отказаться от сыра, хлеба и сладкого. Это в общих чертах, конечно. Собираюсь строго следовать диете.

Надеюсь, выживу. Поехали.
Рейтинг:  +7
Yamige
27 января 2015 года 252 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Начинаю диету Дюкана
  Принимаю волевое решение сесть на диету. Никогда до этого этим не занималась. Но видимо, время пришло. ГВ я уже почти прекратила, а есть продолжаю всё подряд. Вес сейчас уже 67,3 кг при росте 167. Ещё чуть-чуть, и будет лёгкая степень ожирения. Так что пора заняться собой!
Цель- достигнуть веса 60кг. (Добеременный вес был 63кг.)
Выбрала Дюкана, так как мне кажется, это для меня... Читать полностью
 


Дневник Yamige:



Комментарии:

27 января 2015 года
0
У нас одинаковый рост, но я даже чуток тяжелей была - 68.7. Два месяца на ПП и занятия с Джиллиан и уже 60.2.Удачи Вам)))

27 января 2015 года
0
Спасибо большое!

27 января 2015 года
0
У меня на Дюкане получилось, и у Вас получится. Удачи.

27 января 2015 года
0
Спасибо большое! Должно получиться, я настроена решительно!))


Оставить свой комментарий
B i "