7/90

Опять привес после крахмального! +700 или 800гр, точно не помню сколько было. Сильно не расстраиваюсь, думаю это из-за соевого соуса, задержал воду может...
Опять не позавтракала, зато начала заниматься йогой по видео, отзанималась минут 30 и выключила. Не понравилось это видео. Девочки, может посоветуете хорошие видео уроки йоги?

На обед гречка с кетчупом и одна помидорка. Пока варила гречку, сильно захотелось есть, съела 25гр фитнес крекеров.
С ужином еще не решила, думаю пиццу покушать или мороженое.

Если завтра вес в норму не придет устрою разгрузочный день. Может питьевой сделаю на соках
Рейтинг:  +3
Андорра-ла-Велья
27 января 2015 года 79 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 7/90
Опять привес после крахмального! +700 или 800гр, точно не помню сколько было. Сильно не расстраиваюсь, думаю это из-за соевого соуса, задержал воду может...
Опять не позавтракала, зато начала заниматься йогой по видео, отзанималась минут 30 и выключила. Не понравилось это видео. Девочки, может посоветуете хорошие видео уроки йоги?
На обед гречка с кетчупом и одна помидорка... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

27 января 2015 года
0
Не переживай, у меня вчера на весах вообще +1500гр. была паника, хотела сойти с системы, но девочки включили мой мозг,за что им благодарна. сегодня -600=)


Оставить свой комментарий
B i "