Мой 16 день!

Моя мечта-как только скину до 75.0 кг-пойду по магазинам за покупками нарядов. За зиму все так надоедает.а тут и новые изгибы тела и наряды на нем!!! Все кругом делают комплименты... Ну думаю, что вы все с понимаем к этому отнесетесь!!!

Ну а теперь о главном! К привычкам идти так сложненько!! Приходится вставать на 45 минут раньше, а сейчас в зимнее время это так не хочется-- темно, холодно, а в постельке так уютненько

Но у меня есть сила воли и я встаю , а там и чайник подспевает и подпевает.

Ко всему добавила салаты до любого приема пищи, а точнее Щетку. Кишечник стал лучше работать и выпиваю 1 стакан теплой воды. Уже так 3 дня. В организме стала чувствоваться легкость, хотя вес ушел незначительный-за неделю1.200

2 раза в неделю хожу на занятия танцами,

Убрала из рациона майонез и сметану-заменила на йогурт натуральный. И за неделю только раз ела сосиски и то на завтрак

До цели идти еще 39 дней и 7 кг илшнего веса